Większość z nas już na samą myśl o trudnej rozmowie czuje w głębi ducha niepokój, a nawet frustrację. Są jednak takie dyskusje, które czasami po prostu muszą się wydarzyć i tak jak w przypadku każdej innej sytuacji, z którą boimy się skonfrontować, najlepszym rozwiązaniem na takie chwile  jest nie tylko MIEĆ, ale też TRZYMAĆ się planu.

Wszyscy chcielibyśmy poznać sekret udanego życia. Bez względu na wiek, miejsce urodzenia lub sposób zarabiania na życie wydaje się, że społeczeństwo wywiera na nas dużą presję, aby odnieść sukces.

Te kluczowe narzędzia sukcesu są niezbędne w osiągnięciu Twojego życiowego spełnienia, niezależnie od tego, jaką ścieżką kariery podążasz. Nie wystarczy tylko iść do przodu. Spróbuj opanować dane umiejętności, a odkryjesz, jak istotną rolę pełnią one na Twojej drodze po życie i zdrowie pełne sukcesu!

Czy istnieje sprawdzona recepta na uproszczenie własnego życia, zmieniając je tym samym na lepsze? W dzisiejszych czasach prawie wszystko wydaje się być skomplikowane… To świetna wymówka, aby nie podejmować żadnych działań, co powoduje w istocie jeszcze większy stres.

W zawrotnym pędzie dzisiejszego świata jest jedna rzecz ponad wszystko, którą liderzy muszą zrobić, jeśli chcą poprawić swoją uwagę, wyniki, relacje i – przede wszystkim – obniżyć poziom codziennego stresu. Mówiąc najprościej, sekret bycia lepszym liderem tkwi w…

Są dni, kiedy czujesz się pełen inspiracji, siły i energii do działania – i takie uwielbiamy! – ale są też takie dni, kiedy nie masz na nic siły, a każda rzecz, jaką robisz, wydaje Ci się bezsensowna. Czy wiesz jak radzić sobie z brakiem motywacji? Poznaj kilka sprawdzonych sposobów, które…

Wokół wciąż mówi się o tym, że pozytywne myślenie to klucz do sukcesu. I jest to całkowicie prawdziwe stwierdzenie, jednak wielu z nas wciąż nie potrafi poradzić sobie z negatywnymi myślami. Poznaj 5 prostych kroków do pozytywnego myślenia!

Moje spotkanie z Denis Waitley – jednym z najwybitniejszych amerykańskich mówców motywacji, autorem Psychologii Sukcesu.

Wypowiadanie afirmacji, czyli pozytywnych stwierdzeń na swój temat, które odzwierciedlają to, kim chcemy być i co chcemy mieć, oraz jacy byśmy byli, gdybyśmy już osiągnęli swój cel, może pomóc nam stać się lepszą wersją samych siebie oraz osiągnąć wszystko to, o czym marzymy.

Pasja, to nie tylko coś, co napędza nas, motywuje i inspiruje do życia. To wyrażanie siebie, ekspresja naszych myśli, odkrywanie własnego, uśpionego potencjału poprzez twórcze działanie. Czy może być coś piękniejszego od pasji, która staje się sposobem na życie?

Człowiek jest z natury istotą społeczną, jeśli wierzyć greckiemu filozofowi, Arystotelesowi. W każdym społeczeństwie najbardziej samotni ludzie nazywani są aspołecznymi jednostkami. Jednak aby móc się rozwijać, ludzkie mózgi są uzależnione od powiązań społecznych. Ilekroć zostaniesz odcięty od…

Badania pokazują, że nasza podświadomość pracuje cicho, wpływając na to, jak reagujemy na nasze zewnętrzne środowisko, a mimo to często zapominamy, że podświadomość jest integralną częścią tego, co myślimy, co czujemy, co robimy i co osiągamy.

Wiemy, że podobieństwa się przyciągają, a w związkach zazwyczaj pociągają nas ludzie, którzy trzymają się naszych przekonań, postaw i moralności, częściowo też dlatego, że potwierdzają nasze własne. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co mówi o Tobie Twój własny krąg społeczny, który…

Dlaczego tak bardzo przejmujemy się tym, co myślą o nas inni ludzie? Po pierwsze, stoi za tym nasz wrodzony instynkt przetrwania. Jesteśmy gatunkiem wspólnotowym i rozumiemy, że bycie częścią grupy jest dla nas zdrowe – dzięki temu zapewniamy sobie bezpieczeństwo, siłę i możliwość na rozwój. A jeśli…

Bycie wdzięcznym za to, co masz, jest jednym z najprostszych i najłatwiejszych sposobów na poprawienie sobie nastroju, odnalezieniu motywacji do działania oraz inspiracji do pełnego i szczęśliwego życia! Poznaj 5 wskazówek, dzięki którym praktyka wdzięczności stanie się nierozerwalną częścią Twojego życia.