{"id":31416,"date":"2020-05-11T16:26:27","date_gmt":"2020-05-11T21:26:27","guid":{"rendered":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/?p=31416"},"modified":"2020-05-11T16:26:27","modified_gmt":"2020-05-11T21:26:27","slug":"jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel","title":{"rendered":"Jak zdefiniowa\u0107 sw\u00f3j \u017cyciowy cel? (Demo)"},"content":{"rendered":"

[vc_row css=”.vc_custom_1578532508929{margin-top: 0px !important;}”][vc_column width=”3\/4″][vc_single_image source=”featured_image” img_size=”large” alignment=”center”][gem_divider margin_top=”30″][vc_column_text]<\/p>\n

\n
\n
\n
\n

Celem \u017cycia jest rozw\u00f3j w\u0142asnej indywidualno\u015bci.
\n– Oscar Wilde<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n

[\/vc_column_text][gem_divider margin_top=”30″][vc_column_text]Okre\u015blenie w\u0142asnego celu mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 pozornie \u0142atwe, jednak jego prawdziwa definicja opiera si\u0119 na przemy\u015blanym planie, motywacji i odpowiednio dobranej strategii.<\/p>\n

 <\/p>\n

Wst\u0119pna analiza<\/h5>\n

Co masz i z czego jeste\u015b dumny w swoim \u017cyciu? Co chcia\u0142by\u015b pozostawi\u0107 takim, jakim jest, a co zmieni\u0107? Czy s\u0105 to niekorzystne nawyki, a mo\u017ce niesatysfakcjonuj\u0105ca praca?<\/p>\n

Jedno jest pewne – ka\u017cdy cel potrzebuje odpowiedniej strategii, a kluczem do osi\u0105gni\u0119cia sukcesu jest dyscyplina. Je\u015bli ju\u017c jeste\u015b \u015bwiadomy swoich priorytet\u00f3w i jasno okre\u015bli\u0142e\u015b cele, czas na opracowanie planu, kt\u00f3ry pomo\u017ce Ci osi\u0105gn\u0105\u0107 wymarzone rezultaty.<\/p>\n

Z pomoc\u0105 przychodzi life coaching<\/strong>, kt\u00f3ry oferuje narz\u0119dzie do zarz\u0105dzania osobistym sukcesem. Siatka cel\u00f3w pozwoli Ci zdefiniowa\u0107 Tw\u00f3j \u017cyciowy cel i na podstawie dok\u0142adnej analizy opracowa\u0107 odpowiednio dobran\u0105 strategi\u0119.<\/p>\n

 <\/p>\n

zdefiniuj sw\u00f3j cel<\/h5>\n

Aby jasno okre\u015bli\u0107 priorytety i uzyska\u0107 klarowny obraz sytuacji, w kt\u00f3rej si\u0119 znajdujemy, potrzebujemy chwili refleksji, kartki papieru, o\u0142\u00f3wka lub d\u0142ugopisu. Kartk\u0119 dzielimy na cztery cz\u0119\u015bci, a nast\u0119pnie uzupe\u0142niamy ka\u017cde pole.<\/p>\n

    \n
  1. Co mam –\u00a0<\/strong>\u015bwiadomo\u015b\u0107 swoich mocnych stron pozwoli nam uzyska\u0107 rzeczywisty obraz naszych mo\u017cliwo\u015bci oraz pog\u0142\u0119bi\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie. W tym miejscu wypisujemy wiedz\u0119, do\u015bwiadczenie, umiej\u0119tno\u015bci, itp.<\/li>\n
  2. Co mam, a co wola\u0142bym zmieni\u0107 –\u00a0<\/strong>nie ma ludzi bez wad, tak jak nie ma dw\u00f3ch idealnych po\u0142\u00f3wek jab\u0142ka. W \u017cyciu, tak jak i w przyrodzie, musi by\u0107 zachowana r\u00f3wnowaga. Na szcz\u0119\u015bcie w wielu przypadkach mo\u017cna pracowa\u0107 nad tym, co nas nie satysfakcjonuje. Takim przyk\u0142adem mog\u0105 by\u0107 negatywne nawyki, przekonania, obowi\u0105zki, przez kt\u00f3re czujemy, \u017ce blokuj\u0105 nam doj\u015bcie do okre\u015blonego celu.<\/li>\n
  3. Czego nie mam teraz, a co chcia\u0142bym mie\u0107 w przysz\u0142o\u015bci –\u00a0<\/strong>motywacja to pot\u0119\u017cna si\u0142a, kt\u00f3ra jest paliwem nap\u0119dowym w d\u0105\u017ceniu do realizacji w\u0142asnych pragnie\u0144. W tym miejscu wpisujemy to wszystko, co nas motywuje i do czego aspirujemy – umiej\u0119tno\u015bci, kt\u00f3rych chcemy si\u0119 nauczy\u0107 oraz nawyki, kt\u00f3re pozwol\u0105 nam si\u0119 zbli\u017cy\u0107 do osi\u0105gni\u0119cia \u017cyciowego sukcesu.<\/li>\n
  4. Czego nie mam i nie chc\u0119 mie\u0107 –\u00a0<\/strong>pozosta\u0142e miejsce uzupe\u0142niamy obawami, wydarzeniami, rzeczami, kt\u00f3re nie chcieliby\u015bmy spotka\u0107 na naszej drodze. Ich zapisanie pozwala na ocenienie ryzyka potencjalnej konfrontacji, jaka mo\u017ce spotka\u0107 nas na drodze po \u017cycie i zdrowie pe\u0142ne sukcesu.<\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

    Nie liczy si\u0119, ile razy upadniemy, ale nasz\u0105 warto\u015b\u0107 i si\u0142\u0119 definiuje to, czy b\u0119dziemy potrafili si\u0119 podnie\u015b\u0107 i walczy\u0107 dalej o u\u015bpione przez lata marzenia…<\/strong><\/p>\n

    [\/vc_column_text][vc_column_text][\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/4″][vc_widget_sidebar sidebar_id=”page-sidebar”][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Co masz i z czego jeste\u015b dumny w swoim \u017cyciu? Co chcia\u0142by\u015b pozostawi\u0107 takim, jakim jest, a co zmieni\u0107? Czy s\u0105 to niekorzystne nawyki, a mo\u017ce niesatysfakcjonuj\u0105ca praca? Poznaj siatk\u0119 cel\u00f3w – narz\u0119dzie do zarz\u0105dzania Twoim osobistym sukcesem!<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":31417,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"single-fullwidth.php","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,8],"tags":[35,89,122,146,237,301,328,360,363,407,426],"class_list":{"0":"post-31416","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ostatnie-posty","8":"category-poradnik-osobisty","9":"tag-cel","10":"tag-inspiracja","11":"tag-marzenia","12":"tag-motywacja","13":"tag-pragnienia","14":"tag-spelnienie","15":"tag-szczescie","16":"tag-wewnetrzna-sila","17":"tag-wiara","18":"tag-zdrowie-sukcesu","19":"tag-zycie-sukcesu"},"yoast_head":"\nJak zdefiniowa\u0107 sw\u00f3j \u017cyciowy cel? (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak zdefiniowa\u0107 sw\u00f3j \u017cyciowy cel? (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Co masz i z czego jeste\u015b dumny w swoim \u017cyciu? Co chcia\u0142by\u015b pozostawi\u0107 takim, jakim jest, a co zmieni\u0107? Czy s\u0105 to niekorzystne nawyki, a mo\u017ce niesatysfakcjonuj\u0105ca praca? Poznaj siatk\u0119 cel\u00f3w - narz\u0119dzie do zarz\u0105dzania Twoim osobistym sukcesem!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-05-11T21:26:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel-Life-Coaching-Lidia-Iwanowska-e1589231036835.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"815\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"zdrowie_Admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"zdrowie_Admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel\"},\"author\":{\"name\":\"zdrowie_Admin\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048\"},\"headline\":\"Jak zdefiniowa\u0107 sw\u00f3j \u017cyciowy cel? (Demo)\",\"datePublished\":\"2020-05-11T21:26:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel\"},\"wordCount\":521,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel-Life-Coaching-Lidia-Iwanowska-e1589231036835.jpg\",\"keywords\":[\"cel (Demo)\",\"inspiracja (Demo)\",\"marzenia (Demo)\",\"motywacja (Demo)\",\"pragnienia (Demo)\",\"spe\u0142nienie (Demo)\",\"szcz\u0119\u015bcie (Demo)\",\"wewn\u0119trzna si\u0142a (Demo)\",\"wiara (Demo)\",\"zdrowie sukcesu (Demo)\",\"\u017cycie sukcesu (Demo)\"],\"articleSection\":[\"Ostatnie Posty (Demo)\",\"Poradnik Osobisty (Demo)\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel\",\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel\",\"name\":\"Jak zdefiniowa\u0107 sw\u00f3j \u017cyciowy cel? (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel-Life-Coaching-Lidia-Iwanowska-e1589231036835.jpg\",\"datePublished\":\"2020-05-11T21:26:27+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel-Life-Coaching-Lidia-Iwanowska-e1589231036835.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel-Life-Coaching-Lidia-Iwanowska-e1589231036835.jpg\",\"width\":1024,\"height\":815,\"caption\":\"Jak zdefiniowa\u0107 sw\u00f3j \u017cyciowy cel Life Coaching Lidia Iwanowska\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak zdefiniowa\u0107 sw\u00f3j \u017cyciowy cel? (Demo)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/\",\"name\":\"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8\",\"name\":\"Lidia Iwanowska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png\",\"width\":1365,\"height\":2048,\"caption\":\"Lidia Iwanowska\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048\",\"name\":\"zdrowie_Admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"zdrowie_Admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\"],\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/author\/zdrowie_admin\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak zdefiniowa\u0107 sw\u00f3j \u017cyciowy cel? (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Jak zdefiniowa\u0107 sw\u00f3j \u017cyciowy cel? (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","og_description":"Co masz i z czego jeste\u015b dumny w swoim \u017cyciu? Co chcia\u0142by\u015b pozostawi\u0107 takim, jakim jest, a co zmieni\u0107? Czy s\u0105 to niekorzystne nawyki, a mo\u017ce niesatysfakcjonuj\u0105ca praca? Poznaj siatk\u0119 cel\u00f3w - narz\u0119dzie do zarz\u0105dzania Twoim osobistym sukcesem!","og_url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel\/","og_site_name":"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","article_published_time":"2020-05-11T21:26:27+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":815,"url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel-Life-Coaching-Lidia-Iwanowska-e1589231036835.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"zdrowie_Admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"zdrowie_Admin","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel"},"author":{"name":"zdrowie_Admin","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048"},"headline":"Jak zdefiniowa\u0107 sw\u00f3j \u017cyciowy cel? (Demo)","datePublished":"2020-05-11T21:26:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel"},"wordCount":521,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8"},"image":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel-Life-Coaching-Lidia-Iwanowska-e1589231036835.jpg","keywords":["cel (Demo)","inspiracja (Demo)","marzenia (Demo)","motywacja (Demo)","pragnienia (Demo)","spe\u0142nienie (Demo)","szcz\u0119\u015bcie (Demo)","wewn\u0119trzna si\u0142a (Demo)","wiara (Demo)","zdrowie sukcesu (Demo)","\u017cycie sukcesu (Demo)"],"articleSection":["Ostatnie Posty (Demo)","Poradnik Osobisty (Demo)"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel","url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel","name":"Jak zdefiniowa\u0107 sw\u00f3j \u017cyciowy cel? (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel-Life-Coaching-Lidia-Iwanowska-e1589231036835.jpg","datePublished":"2020-05-11T21:26:27+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel#primaryimage","url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel-Life-Coaching-Lidia-Iwanowska-e1589231036835.jpg","contentUrl":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel-Life-Coaching-Lidia-Iwanowska-e1589231036835.jpg","width":1024,"height":815,"caption":"Jak zdefiniowa\u0107 sw\u00f3j \u017cyciowy cel Life Coaching Lidia Iwanowska"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-zdefiniowac-swoj-zyciowy-cel#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak zdefiniowa\u0107 sw\u00f3j \u017cyciowy cel? (Demo)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website","url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/","name":"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8","name":"Lidia Iwanowska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png","contentUrl":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png","width":1365,"height":2048,"caption":"Lidia Iwanowska"},"logo":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048","name":"zdrowie_Admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g","caption":"zdrowie_Admin"},"sameAs":["https:\/\/lidiaiwanowska.com"],"url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/author\/zdrowie_admin"}]}},"menu_order":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31416","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31416"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31416\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31417"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31416"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31416"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31416"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}