{"id":32117,"date":"2020-09-11T12:39:55","date_gmt":"2020-09-11T17:39:55","guid":{"rendered":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/?p=32117"},"modified":"2020-09-11T12:39:55","modified_gmt":"2020-09-11T17:39:55","slug":"jak-odzyskac-stracone-zaufanie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie","title":{"rendered":"Jak odzyska\u0107 stracone zaufanie? (Demo)"},"content":{"rendered":"

[vc_row css=”.vc_custom_1578532508929{margin-top: 0px !important;}”][vc_column width=”3\/4″][vc_single_image source=”featured_image” img_size=”large” alignment=”center”][gem_divider margin_top=”30″][vc_column_text]<\/p>\n

5 krok\u00f3w do…<\/div>\n

[\/vc_column_text][gem_divider margin_top=”30″][vc_column_text]W wa\u017cnych relacjach nie tylko Tw\u00f3j partner mo\u017ce straci\u0107 Twoje zaufanie; czasami mo\u017ce to by\u0107 nawet Tw\u00f3j przyjaciel lub cz\u0142onek rodziny.<\/strong>[\/vc_column_text][gem_divider margin_top=”30″][vc_column_text]<\/p>\n

Jak odzyska\u0107 stracone zaufanie?<\/h5>\n

Je\u015bli straci\u0142e\u015b zaufanie do wa\u017cnej dla Ciebie osoby, udzielenie odpowiedzi na poni\u017csze pytania pomo\u017ce Ci przywr\u00f3ci\u0107 Tw\u00f3j zwi\u0105zek na w\u0142a\u015bciwe tory, je\u015bli tego w\u0142a\u015bnie chcesz:<\/p>\n

1. Co s\u0105dz\u0119 o tym, co si\u0119 sta\u0142o?<\/strong>
\nMusisz nawi\u0105za\u0107 kontakt z my\u015blami w swoim umy\u015ble i uczuciami w sercu. To mo\u017ce zaj\u0105\u0107 troch\u0119 czasu. Kiedy po raz pierwszy zostaniesz skonfrontowany ze zdrad\u0105, prawdopodobnie b\u0119dziesz w stanie szoku. Ten szok uniemo\u017cliwi Ci kontakt z rzeczywisto\u015bci\u0105, dlatego wa\u017cne jest, aby\u015b odnalaz\u0142 drog\u0119 do celu, jakim jest Twoje serce.<\/p>\n

2. Jak zareagowa\u0107 na to, co si\u0119 sta\u0142o?<\/strong>
\nCzy krzyczysz,\u00a0 milczysz, pakujesz si\u0119 i wyje\u017cd\u017casz na jaki\u015b czas, czy mo\u017ce ignorujesz swoje my\u015bli? Oto pytania, kt\u00f3re pojawi\u0105 si\u0119 w twoim umy\u015ble. Kiedy szok minie i wype\u0142ni Ci\u0119 gniew, b\u00f3l i smutek, mo\u017cesz by\u0107 sk\u0142onny powiedzie\u0107 lub zrobi\u0107 co\u015b, co jeszcze bardziej zniszczy zwi\u0105zek.<\/p>\n

Zezwolenie na up\u0142yw czasu to zawsze \u015bwietny spos\u00f3b, aby spojrze\u0107 na to, co robi\u0107 dalej. Kreatywne terapie, takie jak pisanie, taniec, malowanie, rysowanie lub rze\u017abienie, to \u015bwietne sposoby na pozbycie si\u0119 napi\u0119cia i nadanie jasno\u015bci obecnej sytuacji.<\/strong><\/em><\/p>\n

Po\u015bwi\u0119\u0107 sobie tyle czasu, ile potrzebujesz i daj zna\u0107 drugiej osobie, \u017ce to w\u0142a\u015bnie robisz. W ten spos\u00f3b nie b\u0119dziesz odczuwa\u0107 potrzeby spieszenia si\u0119 z podj\u0119ciem decyzji, a to wzmocni twoje poczucie kontroli nad sytuacj\u0105. Jest to wa\u017cne, a tak\u017ce pozwala drugiej osobie pozna\u0107 status zwi\u0105zku, aby ona r\u00f3wnie\u017c wykorzysta\u0142a ten czas na refleksj\u0119. Wnioski nios\u0105 ze sob\u0105 odpowiedzi, kt\u00f3rych mog\u0105 szuka\u0107, a mianowicie, czy chc\u0105 rozwi\u0105za\u0107 zwi\u0105zek, czy te\u017c ocali\u0107 go – w jaki spos\u00f3b mog\u0105 go odbudowa\u0107.<\/p>\n

3. Czy chc\u0119 odzyska\u0107 stracone zaufanie, czyli uratowa\u0107 zwi\u0105zek?<\/strong>
\nNiezale\u017cnie od tego, czy jest to Tw\u00f3j partner, rodze\u0144stwo czy przyjaciel, musisz zdecydowa\u0107, co chcia\u0142by\u015b osi\u0105gn\u0105\u0107. Je\u015bli chcesz mie\u0107 z nimi zwi\u0105zek, ale czujesz, \u017ce wyzdrowienie zajmie du\u017co czasu, niech tak b\u0119dzie. Mo\u017cesz pom\u00f3c przenie\u015b\u0107 te rzeczy, ale nie mo\u017cesz ich przyspieszy\u0107. Je\u015bli chcesz ocali\u0107 te relacje, po prostu musisz podejmowa\u0107 konsekwentne, wytrwa\u0142e wysi\u0142ki, aby je naprawi\u0107. Dop\u00f3ki oboje b\u0119dziecie chcieli uratowa\u0107 zwi\u0105zek i podejmiecie niezb\u0119dne kroki, zgodnie z ustaleniami obu stron, stanie si\u0119 to z czasem.<\/p>\n

4. Czy wierz\u0119, \u017ce mog\u0119 odzyska\u0107 do nich zaufanie?<\/strong>
\nJe\u015bli chcesz odzyska\u0107 zaufanie, ale nie wierzysz, \u017ce mo\u017cesz, to nie osi\u0105gniesz swojego celu. Gdy opadnie kurz, b\u0119dziesz wiedzia\u0142 na pewno. Daj sobie czas na podj\u0119cie decyzji.<\/em> Czasami nasze przekonania opieraj\u0105 si\u0119 na czynnikach sytuacyjnych, a nie na faktach.<\/p>\n

5. Co musi si\u0119 sta\u0107, aby zaufanie zosta\u0142o odzyskane?<\/strong>
\nMusisz otrzyma\u0107 szczere przeprosiny. Bez tego straciliby\u015bcie szacunek do samego siebie oraz godno\u015b\u0107, a wraz z ni\u0105 szacunek dla siebie nawzajem. Musisz tak\u017ce otwarcie m\u00f3wi\u0107 o tym, co czujesz.<\/p>\n

 <\/p>\n

Okre\u015bl dok\u0142adnie, co musi si\u0119 wydarzy\u0107, aby\u015b m\u00f3g\u0142 odpocz\u0105\u0107 od przesz\u0142o\u015bci i tworzy\u0107 razem z drug\u0105 osob\u0105 szcz\u0119\u015bliw\u0105 i pe\u0142n\u0105 sukces\u00f3w przysz\u0142o\u015b\u0107. Daj sobie czas. Ws\u0142uchaj si\u0119 w siebie. Zastan\u00f3w si\u0119, czego tak naprawd\u0119 chcesz. A potem wsp\u00f3lnie stw\u00f3rzcie plan dzia\u0142ania i ma\u0142ymi kroczkami odbudujcie to, co utracone.<\/strong>[\/vc_column_text][vc_column_text][\/vc_column_text][gem_divider margin_top=”30″][vc_column_text][\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/4″][vc_widget_sidebar sidebar_id=”page-sidebar”][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

W wa\u017cnych relacjach nie tylko Tw\u00f3j partner mo\u017ce straci\u0107 Twoje zaufanie; czasami mo\u017ce to by\u0107 nawet Tw\u00f3j przyjaciel lub cz\u0142onek rodziny. Je\u015bli straci\u0142e\u015b zaufanie do wa\u017cnej dla Ciebie osoby, udzielenie odpowiedzi na poni\u017csze pytania pomo\u017ce Ci przywr\u00f3ci\u0107 Tw\u00f3j zwi\u0105zek na w\u0142a\u015bciwe tory: …<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":32119,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"single-fullwidth.php","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,8],"tags":[35,76,89,146,195,209,272,288,318,357,414],"class_list":{"0":"post-32117","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ostatnie-posty","8":"category-poradnik-osobisty","9":"tag-cel","10":"tag-emocje","11":"tag-inspiracja","12":"tag-motywacja","13":"tag-pasja","14":"tag-podswiadomosc","15":"tag-rozwoj","16":"tag-sila","17":"tag-sukces","18":"tag-wartosci","19":"tag-zlosc"},"yoast_head":"\nJak odzyska\u0107 stracone zaufanie? (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak odzyska\u0107 stracone zaufanie? (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W wa\u017cnych relacjach nie tylko Tw\u00f3j partner mo\u017ce straci\u0107 Twoje zaufanie; czasami mo\u017ce to by\u0107 nawet Tw\u00f3j przyjaciel lub cz\u0142onek rodziny. Je\u015bli straci\u0142e\u015b zaufanie do wa\u017cnej dla Ciebie osoby, udzielenie odpowiedzi na poni\u017csze pytania pomo\u017ce Ci przywr\u00f3ci\u0107 Tw\u00f3j zwi\u0105zek na w\u0142a\u015bciwe tory: ...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-09-11T17:39:55+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"zdrowie_Admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"zdrowie_Admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie\"},\"author\":{\"name\":\"zdrowie_Admin\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048\"},\"headline\":\"Jak odzyska\u0107 stracone zaufanie? (Demo)\",\"datePublished\":\"2020-09-11T17:39:55+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie\"},\"wordCount\":688,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"keywords\":[\"cel (Demo)\",\"emocje (Demo)\",\"inspiracja (Demo)\",\"motywacja (Demo)\",\"pasja (Demo)\",\"pod\u015bwiadomo\u015b\u0107 (Demo)\",\"rozw\u00f3j (Demo)\",\"si\u0142a (Demo)\",\"sukces (Demo)\",\"warto\u015bci (Demo)\",\"z\u0142o\u015b\u0107 (Demo)\"],\"articleSection\":[\"Ostatnie Posty (Demo)\",\"Poradnik Osobisty (Demo)\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie\",\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie\",\"name\":\"Jak odzyska\u0107 stracone zaufanie? (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"datePublished\":\"2020-09-11T17:39:55+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie#primaryimage\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak odzyska\u0107 stracone zaufanie? (Demo)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/\",\"name\":\"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8\",\"name\":\"Lidia Iwanowska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png\",\"width\":1365,\"height\":2048,\"caption\":\"Lidia Iwanowska\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048\",\"name\":\"zdrowie_Admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"zdrowie_Admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\"],\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/author\/zdrowie_admin\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak odzyska\u0107 stracone zaufanie? (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Jak odzyska\u0107 stracone zaufanie? (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","og_description":"W wa\u017cnych relacjach nie tylko Tw\u00f3j partner mo\u017ce straci\u0107 Twoje zaufanie; czasami mo\u017ce to by\u0107 nawet Tw\u00f3j przyjaciel lub cz\u0142onek rodziny. Je\u015bli straci\u0142e\u015b zaufanie do wa\u017cnej dla Ciebie osoby, udzielenie odpowiedzi na poni\u017csze pytania pomo\u017ce Ci przywr\u00f3ci\u0107 Tw\u00f3j zwi\u0105zek na w\u0142a\u015bciwe tory: ...","og_url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie\/","og_site_name":"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","article_published_time":"2020-09-11T17:39:55+00:00","author":"zdrowie_Admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"zdrowie_Admin","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie"},"author":{"name":"zdrowie_Admin","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048"},"headline":"Jak odzyska\u0107 stracone zaufanie? (Demo)","datePublished":"2020-09-11T17:39:55+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie"},"wordCount":688,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8"},"image":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","keywords":["cel (Demo)","emocje (Demo)","inspiracja (Demo)","motywacja (Demo)","pasja (Demo)","pod\u015bwiadomo\u015b\u0107 (Demo)","rozw\u00f3j (Demo)","si\u0142a (Demo)","sukces (Demo)","warto\u015bci (Demo)","z\u0142o\u015b\u0107 (Demo)"],"articleSection":["Ostatnie Posty (Demo)","Poradnik Osobisty (Demo)"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie","url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie","name":"Jak odzyska\u0107 stracone zaufanie? (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","datePublished":"2020-09-11T17:39:55+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie#primaryimage","url":"","contentUrl":""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/jak-odzyskac-stracone-zaufanie#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak odzyska\u0107 stracone zaufanie? (Demo)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website","url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/","name":"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8","name":"Lidia Iwanowska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png","contentUrl":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png","width":1365,"height":2048,"caption":"Lidia Iwanowska"},"logo":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048","name":"zdrowie_Admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g","caption":"zdrowie_Admin"},"sameAs":["https:\/\/lidiaiwanowska.com"],"url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/author\/zdrowie_admin"}]}},"menu_order":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32117","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32117"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32117\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32117"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32117"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32117"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}