{"id":32228,"date":"2020-10-07T13:29:45","date_gmt":"2020-10-07T18:29:45","guid":{"rendered":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/?p=32228"},"modified":"2020-10-07T13:29:45","modified_gmt":"2020-10-07T18:29:45","slug":"5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci","title":{"rendered":"5 sposob\u00f3w na pobudzenie w sobie innowacyjno\u015bci (Demo)"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row css=&#8221;.vc_custom_1578532508929{margin-top: 0px !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;3\/4&#8243;][vc_single_image source=&#8221;featured_image&#8221; img_size=&#8221;large&#8221; alignment=&#8221;center&#8221;][gem_divider margin_top=&#8221;30&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<div class=\"styled-subtitle\" style=\"text-align: center\"><strong>Czy wiesz jak uwolni\u0107 swoj\u0105 kreatywno\u015b\u0107?<\/strong><\/div>\n<p>[\/vc_column_text][gem_divider margin_top=&#8221;30&#8243;][vc_column_text]<b>Traktowanie wszystkiego zbyt na serio i ca\u0142kowicie powa\u017cnie blokuje w Tobie uj\u015bcia kreatywno\u015bci i pojawienie si\u0119 sposobno\u015bci na jakiekolwiek innowacje. Ci\u0119\u017cka praca po\u0142\u0105czona ze \u017cmudnymi powt\u00f3rzeniami, kt\u00f3re nie daj\u0105 Ci \u017cadnej satysfakcji, obni\u017ca Twoje samopoczucie i szans\u0119 na realny sukces.<\/b><\/p>\n<p>Sp\u00f3jrz na pi\u0119\u0107 poni\u017cszych sugestii, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c Ci w innowacyjnym my\u015bleniu i kreatywnym podej\u015bciu do \u017cycia:<\/p>\n<ul>\n<li>u\u015bmiechaj si\u0119 ka\u017cdego dnia!<\/li>\n<li>graj, skacz, \u015bpiewaj!<\/li>\n<li>dzia\u0142aj, s\u0142u\u017c, nie\u015b pomoc!<\/li>\n<li>ODDYCHAJ!<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Czy wiesz, co kryje si\u0119 za tymi wszystkimi rzeczami &#8211; jaki jest ich sekret? <\/strong><\/p>\n<p><em>Poznaj \u017ar\u00f3d\u0142o nieko\u0144cz\u0105cej si\u0119 kreatywno\u015bci i innowacji&#8230;<\/em><\/p>\n<ol>\n<li>Wydob\u0105d\u017a z siebie <strong>prawdziwy g\u0142os Twoich w\u0142asnych my\u015bli<\/strong> i pozw\u00f3l mu wybrzmiewa\u0107 ka\u017cdego dnia. W ten spos\u00f3b zaczniesz \u017cy\u0107 w zgodzie z samym sob\u0105, m\u00f3wi\u0105c i robi\u0105c to, co od zawsze czu\u0142e\u015b!<\/li>\n<li>Medytuj ka\u017cdego dnia podczas r\u00f3\u017cnych czynno\u015bci. To mo\u017ce by\u0107 spacer, chwile rado\u015bci czy p\u00f3\u0142 godziny z ksi\u0105\u017ck\u0105. <strong>Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na energi\u0119<\/strong>, jaka przenika Twoje cia\u0142o, gdy si\u0119 \u015bmiejesz. Czy nie jest to cudowne?<\/li>\n<li>Traktuj siebie i \u017cycie troch\u0119 mniej powa\u017cnie. Nie napinaj si\u0119, nie stresuj, po prostu &#8211;\u00a0<strong><em>wyluzuj!\u00a0<\/em><\/strong><\/li>\n<li>Pomy\u015bl o kim\u015b, zr\u00f3b dla kogo\u015b przys\u0142ug\u0119 lub po prostu po\u015bwi\u0119\u0107 czas drugiej osobie. S\u0142u\u017c\u0105c innym, rozwiniesz si\u0119 w sobie r\u00f3\u017cne przestrzenie, kt\u00f3re pozwol\u0105 Ci spojrze\u0107 na \u017cycie z innej perspektywy, dzi\u0119ki czemu poczujesz si\u0119 po prostu bardziej <em>ludzki<\/em> i po\u0142\u0105czysz si\u0119 z energi\u0105 innych, co z kolei wp\u0142ynie na <strong>poprawienie relacji z bliskimi<\/strong>.<\/li>\n<li>Jeste\u015bmy kultur\u0105 indywidualist\u00f3w, z kt\u00f3rej ka\u017cdy chce zaczerpn\u0105\u0107 tchu w codziennym wy\u015bcigu mi\u0119dzy prac\u0105 a domem. Czy wiesz, jak wa\u017cn\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 <strong>\u0107wiczenia oddechowe<\/strong>? Je\u015bli nie, zach\u0119cam Ci\u0119 do wypr\u00f3bowania kilku technik, kt\u00f3rych przyk\u0142ady znajdziesz w sieci. Uwierz mi &#8211; to naprawd\u0119 dzia\u0142a!<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Nadszed\u0142 czas, aby wybudzi\u0107 si\u0119 z letargu, pobudzi\u0107 swoj\u0105 kreatywn\u0105 istot\u0119 i wyj\u015b\u0107 naprz\u00f3d z odnowionym poczuciem energii, celu i zdolno\u015bci jego osi\u0105gni\u0119cia. Bior\u0105c sobie do serca proste rzeczy, kt\u00f3re mog\u0105 wydawa\u0107 si\u0119 dla niekt\u00f3rych oczywiste, ale w naszym codziennym \u017cyciu s\u0105 bardzo cz\u0119sto pomijane, pomo\u017ce nam piel\u0119gnowa\u0107 lekko\u015b\u0107, kreatywno\u015b\u0107 oraz przep\u0142yw dzia\u0142ania, kt\u00f3re niesie ze sob\u0105 innowacyjno\u015b\u0107 zmian, mnogo\u015b\u0107 do\u015bwiadcze\u0144 i rado\u015b\u0107 \u017cyciow\u0105.<\/strong>[\/vc_column_text][gem_divider margin_top=&#8221;30&#8243;][gem_divider margin_top=&#8221;30&#8243;][vc_column_text][\/vc_column_text][gem_divider margin_top=&#8221;30&#8243;][vc_column_text][\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243;][vc_widget_sidebar sidebar_id=&#8221;page-sidebar&#8221;][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Traktowanie wszystkiego zbyt na serio i ca\u0142kowicie powa\u017cnie blokuje w Tobie uj\u015bcia kreatywno\u015bci i pojawienie si\u0119 sposobno\u015bci na jakiekolwiek innowacje. Ci\u0119\u017cka praca po\u0142\u0105czona ze \u017cmudnymi powt\u00f3rzeniami, kt\u00f3re nie daj\u0105 Ci \u017cadnej satysfakcji, obni\u017ca Twoje samopoczucie i szans\u0119 na realny sukces.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":32230,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"single-fullwidth.php","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,8],"tags":[35,76,89,146,195,209,272,288,318,357],"class_list":{"0":"post-32228","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ostatnie-posty","8":"category-poradnik-osobisty","9":"tag-cel","10":"tag-emocje","11":"tag-inspiracja","12":"tag-motywacja","13":"tag-pasja","14":"tag-podswiadomosc","15":"tag-rozwoj","16":"tag-sila","17":"tag-sukces","18":"tag-wartosci"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>5 sposob\u00f3w na pobudzenie w sobie innowacyjno\u015bci (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"5 sposob\u00f3w na pobudzenie w sobie innowacyjno\u015bci (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Traktowanie wszystkiego zbyt na serio i ca\u0142kowicie powa\u017cnie blokuje w Tobie uj\u015bcia kreatywno\u015bci i pojawienie si\u0119 sposobno\u015bci na jakiekolwiek innowacje. Ci\u0119\u017cka praca po\u0142\u0105czona ze \u017cmudnymi powt\u00f3rzeniami, kt\u00f3re nie daj\u0105 Ci \u017cadnej satysfakcji, obni\u017ca Twoje samopoczucie i szans\u0119 na realny sukces.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-10-07T18:29:45+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"zdrowie_Admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"zdrowie_Admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci\"},\"author\":{\"name\":\"zdrowie_Admin\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048\"},\"headline\":\"5 sposob\u00f3w na pobudzenie w sobie innowacyjno\u015bci (Demo)\",\"datePublished\":\"2020-10-07T18:29:45+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci\"},\"wordCount\":511,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"keywords\":[\"cel (Demo)\",\"emocje (Demo)\",\"inspiracja (Demo)\",\"motywacja (Demo)\",\"pasja (Demo)\",\"pod\u015bwiadomo\u015b\u0107 (Demo)\",\"rozw\u00f3j (Demo)\",\"si\u0142a (Demo)\",\"sukces (Demo)\",\"warto\u015bci (Demo)\"],\"articleSection\":[\"Ostatnie Posty (Demo)\",\"Poradnik Osobisty (Demo)\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci\",\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci\",\"name\":\"5 sposob\u00f3w na pobudzenie w sobie innowacyjno\u015bci (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"datePublished\":\"2020-10-07T18:29:45+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci#primaryimage\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"5 sposob\u00f3w na pobudzenie w sobie innowacyjno\u015bci (Demo)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/\",\"name\":\"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8\",\"name\":\"Lidia Iwanowska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png\",\"width\":1365,\"height\":2048,\"caption\":\"Lidia Iwanowska\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048\",\"name\":\"zdrowie_Admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"zdrowie_Admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\"],\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/author\/zdrowie_admin\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"5 sposob\u00f3w na pobudzenie w sobie innowacyjno\u015bci (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"5 sposob\u00f3w na pobudzenie w sobie innowacyjno\u015bci (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","og_description":"Traktowanie wszystkiego zbyt na serio i ca\u0142kowicie powa\u017cnie blokuje w Tobie uj\u015bcia kreatywno\u015bci i pojawienie si\u0119 sposobno\u015bci na jakiekolwiek innowacje. Ci\u0119\u017cka praca po\u0142\u0105czona ze \u017cmudnymi powt\u00f3rzeniami, kt\u00f3re nie daj\u0105 Ci \u017cadnej satysfakcji, obni\u017ca Twoje samopoczucie i szans\u0119 na realny sukces.","og_url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci\/","og_site_name":"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","article_published_time":"2020-10-07T18:29:45+00:00","author":"zdrowie_Admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"zdrowie_Admin","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci"},"author":{"name":"zdrowie_Admin","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048"},"headline":"5 sposob\u00f3w na pobudzenie w sobie innowacyjno\u015bci (Demo)","datePublished":"2020-10-07T18:29:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci"},"wordCount":511,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8"},"image":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","keywords":["cel (Demo)","emocje (Demo)","inspiracja (Demo)","motywacja (Demo)","pasja (Demo)","pod\u015bwiadomo\u015b\u0107 (Demo)","rozw\u00f3j (Demo)","si\u0142a (Demo)","sukces (Demo)","warto\u015bci (Demo)"],"articleSection":["Ostatnie Posty (Demo)","Poradnik Osobisty (Demo)"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci","url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci","name":"5 sposob\u00f3w na pobudzenie w sobie innowacyjno\u015bci (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","datePublished":"2020-10-07T18:29:45+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci#primaryimage","url":"","contentUrl":""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-sposobow-na-pobudzenie-w-sobie-innowacyjnosci#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"5 sposob\u00f3w na pobudzenie w sobie innowacyjno\u015bci (Demo)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website","url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/","name":"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8","name":"Lidia Iwanowska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png","contentUrl":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png","width":1365,"height":2048,"caption":"Lidia Iwanowska"},"logo":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048","name":"zdrowie_Admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g","caption":"zdrowie_Admin"},"sameAs":["https:\/\/lidiaiwanowska.com"],"url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/author\/zdrowie_admin"}]}},"menu_order":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32228","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32228"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32228\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32228"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32228"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32228"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}