[vc_row css=”.vc_custom_1578532508929{margin-top: 0px !important;}”][vc_column width=”3\/4″][vc_single_image source=”featured_image” img_size=”large” alignment=”center”][gem_divider margin_top=”30″][vc_column_text]<\/p>\n
Odkryj 7 rzeczy, kt\u00f3rych nie powiniene\u015b oczekiwa\u0107 od innych, aby mie\u0107 bardziej udane i szcz\u0119\u015bliwsze relacje z lud\u017ami.<\/strong><\/p>\n [\/vc_column_text][gem_divider margin_top=”30″][vc_column_text]Oczekiwania nierozerwalnie wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z przywi\u0105zaniem do konkretnych wynik\u00f3w, pozostawiaj\u0105c niewiele miejsca na nowe mo\u017cliwo\u015bci, dlatego w\u0142a\u015bnie m\u0105drze jest zawczasu uchroni\u0107 si\u0119 przed rozczarowaniem wynikaj\u0105cym z naszych nadmiernych oczekiwa\u0144.<\/p>\n Zastan\u00f3w si\u0119, co by si\u0119 sta\u0142o, gdyby\u015b przesta\u0142 oczekiwa\u0107 poni\u017cszych 7 rzeczy od innych. Obserwuj\u0105c zmian\u0119, skup si\u0119 na pozytywnych zmianach, kt\u00f3re nadejd\u0105 w Twoim \u017cyciu.<\/p>\n 1. Walidacja<\/strong> Nie s\u0105 emocjonalnie ani psychicznie dost\u0119pni, aby potwierdzi\u0107 Twoj\u0105 warto\u015b\u0107. To, o czym z Tob\u0105 rozmawiaj\u0105 i robi\u0105, jest odbiciem ich w\u0142asnych oczekiwa\u0144 i nie nale\u017cy ich myli\u0107 z Twoimi.<\/p>\n 2. Pochwa\u0142a i uznanie<\/strong> Nie r\u00f3b niczego, aby zas\u0142u\u017cy\u0107 na wdzi\u0119czno\u015b\u0107 ludzi; zr\u00f3b co\u015b, poniewa\u017c chcesz to zrobi\u0107, pomo\u017ce ci to poczu\u0107 si\u0119 lepiej lub pasuje do twojej uczciwo\u015bci. Chwal siebie. Kiedy zrobisz krok we w\u0142a\u015bciwym kierunku, nastr\u00f3j si\u0119 pozytywnie.<\/p>\n Nie ma znaczenia, co widz\u0105 inni. Liczy si\u0119 to, co o sobie my\u015blisz. Podejmij osobiste zobowi\u0105zanie, aby rozmawia\u0107 sam ze sob\u0105. To prowadzi do podwy\u017cszenia swojej samooceny oraz codziennego samopoczucia.<\/p>\n 3. Motywacja<\/strong> Przesta\u0144 oczekiwa\u0107, \u017ce kto\u015b inny wykona za Ciebie brudn\u0105 robot\u0119. Cele nie musz\u0105 by\u0107 wyg\u00f3rowane, ale powinny pcha\u0107 Ci\u0119 naprz\u00f3d w kierunku czego\u015b, co daje Ci satysfakcj\u0119. Siedzenie i czekanie, a\u017c uderzy w Ciebie motywacja, to przegrana bitwa.<\/p>\n Znajd\u017a co\u015b – cokolwiek – co sprawi, \u017ce zaczniesz dzia\u0142a\u0107. Wejd\u017a w ruch. Uruchom przep\u0142yw krwi, zaanga\u017cuj umys\u0142 w co\u015b poza sob\u0105 i poczuj, jak ro\u015bnie rozp\u0119d.<\/p>\n 4. Zrozumienie<\/strong> Nie spodziewaj si\u0119 wi\u0119c, \u017ce kto\u015b inny \u201epoczuje\u201d to, kim jeste\u015b g\u0142\u0119boko w \u015brodku. Niekt\u00f3rzy b\u0119d\u0105 z Tob\u0105 w bliskiej relacji, natomiast inni nie b\u0119d\u0105 mieli poj\u0119cia, o czym m\u00f3wisz.<\/p>\n Mo\u017ce nadszed\u0142 czas, aby przesta\u0107 nalega\u0107 na innych, aby my\u015bleli tak, jak Ty chcesz i pozwoli\u0107 im mie\u0107 w\u0142asn\u0105 perspektyw\u0119, opart\u0105 na ich osobistych i unikalnych do\u015bwiadczeniach.<\/p>\n 5. Optymizm<\/strong> 6. Spe\u0142nienie<\/strong> Jedna jasna s\u0142ownikowa definicja s\u0142owa \u201espe\u0142nienie<\/em>\u201d brzmi: \u201esatysfakcja lub szcz\u0119\u015bcie w wyniku pe\u0142nego rozwoju umiej\u0119tno\u015bci lub charakteru\u201d.<\/p>\n To wszystko. Kiedy ju\u017c spe\u0142nisz swoje w\u0142asne \u017cycie, b\u0119dziesz gotowy, aby po\u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 z innymi w zdrowej i wzajemnie korzystnej relacji. Najpierw musisz jednak zbudowa\u0107 tak\u0105 wi\u0119\u017a – zdrow\u0105 i korzystn\u0105 – z samym sob\u0105, a dopiero p\u00f3\u017aniej z innymi.<\/p>\n 7. Rado\u015b\u0107<\/strong> M\u0105drze jest zawczasu uchroni\u0107 si\u0119 przed rozczarowaniem wynikaj\u0105cym z naszych nadmiernych oczekiwa\u0144. Odkryj 7 rzeczy, kt\u00f3rych nie powiniene\u015b oczekiwa\u0107 od innych, aby mie\u0107 bardziej udane i szcz\u0119\u015bliwsze relacje z innymi.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":32672,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"single-fullwidth.php","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,8],"tags":[36,108,175,288,302,318,328,363,375],"class_list":{"0":"post-32671","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ostatnie-posty","8":"category-poradnik-osobisty","9":"tag-cele","10":"tag-kreatywnosc","11":"tag-oczekiwania","12":"tag-sila","13":"tag-spelnienie-marzen","14":"tag-sukces","15":"tag-szczescie","16":"tag-wiara","17":"tag-wsparcie"},"yoast_head":"\n
\nNie oczekuj, \u017ce inni ludzie potwierdz\u0105 Twoj\u0105 warto\u015b\u0107. Twoja warto\u015b\u0107 le\u017cy w tobie. Inni ludzie s\u0105 dostrojeni do w\u0142asnego \u017cycia, zaj\u0119ci projektowaniem w\u0142asnych potrzeb i pragnie\u0144 na otaczaj\u0105cy ich \u015bwiat.<\/p>\n
\nMo\u017cesz otrzyma\u0107 pochwa\u0142\u0119 – lub nie. Nie mo\u017cesz polega\u0107 na niej od innych. Je\u015bli robisz dobre rzeczy, oczekuj\u0105c, \u017ce inni to uznaj\u0105, nara\u017casz si\u0119 na rozczarowanie.<\/p>\n
\nNikt inny nie mo\u017ce by\u0107 Twoj\u0105 pe\u0142noetatow\u0105 cheerleaderk\u0105. Znajomy mo\u017ce czasami pom\u00f3c Ci si\u0119 podnie\u015b\u0107, gdy jeste\u015b przygn\u0119biony, ale nie mo\u017ce zmusi\u0107 Ci\u0119 do cieszenia si\u0119 \u017cyciem. To do Ciebie nale\u017cy wyznaczenie cel\u00f3w i podj\u0119cie dzia\u0142a\u0144, aby je osi\u0105gn\u0105\u0107.<\/p>\n
\nNikt nie wychowa\u0142 si\u0119, patrz\u0105c przez ten sam pryzmat, nie chodzi\u0142 w Twoich butach ani nie prze\u017cy\u0142 Twojego \u017cycia. Do\u015bwiadczenia, kt\u00f3re ukszta\u0142towa\u0142y Tw\u00f3j obecny pogl\u0105d na \u017cycie, s\u0105 zupe\u0142nie inne ni\u017c ka\u017cdego chodz\u0105cego po ziemi cz\u0142owieka.<\/p>\n
\nTylko Ty mo\u017cesz znale\u017a\u0107 mo\u017cliwo\u015bci i szanse podczas swojego dnia, w Twoich relacjach z innymi; w ca\u0142ym \u017cyciu. Niestety, przeci\u0119tny cz\u0142owiek szuka \u017ar\u00f3d\u0142a nieszcz\u0119\u015bcia wok\u00f3\u0142 siebie, zapominaj\u0105c, \u017ce to on sam jest tym\u00a0\u017ar\u00f3d\u0142em, soczewk\u0105<\/em>, przez kt\u00f3r\u0105 patrzy na otaczaj\u0105cy go \u015bwiat.<\/p>\n
\nPr\u00f3ba znalezienia kogo\u015b, kto uczyni Twoje \u017cycie spe\u0142nionym i satysfakcjonuj\u0105cym, to nieko\u0144cz\u0105cy si\u0119 wy\u015bcig za niczym. Przesta\u0144 spodziewa\u0107 si\u0119 spotkania tej jednej, wyj\u0105tkowej osoby, kt\u00f3ra spe\u0142ni wszystkie Twoje kryteria.<\/p>\n
\nInni mog\u0105 tymczasowo wzmocni\u0107 poziom odczuwanego przez Ciebie szcz\u0119\u015bcia, jednak nie s\u0105 w stanie zrobi\u0107 nic wi\u0119cej, je\u015bli nie jeste\u015b otwarty na dostrzeganie promyk\u00f3w nadziei, kt\u00f3re iskrz\u0105 ciep\u0142ym blaskiem w Twoim codziennym \u017cyciu. Rado\u015b\u0107 pochodzi z widzenia dobrych rzeczy, kt\u00f3re ju\u017c od jakiego\u015b czasu s\u0105 w Twoim \u017cyciu, zar\u00f3wno ma\u0142e, jak i du\u017ce.[\/vc_column_text][gem_divider margin_top=”30″][gem_divider margin_top=”30″][vc_column_text][\/vc_column_text][vc_column_text][\/vc_column_text][vc_column_text][\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”1\/4″][vc_widget_sidebar sidebar_id=”page-sidebar”][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"