{"id":32932,"date":"2021-06-20T08:57:46","date_gmt":"2021-06-20T13:57:46","guid":{"rendered":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/?p=32932"},"modified":"2021-06-20T08:57:46","modified_gmt":"2021-06-20T13:57:46","slug":"5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia","title":{"rendered":"5 skutecznych nawyk\u00f3w tw\u00f3rczego my\u015blenia (Demo)"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row css=&#8221;.vc_custom_1578532508929{margin-top: 0px !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;3\/4&#8243;][vc_single_image source=&#8221;featured_image&#8221; img_size=&#8221;large&#8221; alignment=&#8221;center&#8221;][gem_divider margin_top=&#8221;30&#8243;][vc_column_text]<strong>Je\u015bli mia\u0142abym wymieni\u0107 tylko jedn\u0105 cech\u0119, kt\u00f3ra jest niezwykle pomocna w codziennym \u017cyciu, to bez w\u0105tpienia by\u0142aby ni\u0105 kreatywno\u015b\u0107. Umiej\u0119tno\u015b\u0107 tw\u00f3rczego my\u015blenia poza tradycyjnymi metodami mo\u017ce pom\u00f3c Ci odnale\u017a\u0107 odpowiedzi nawet na te pytania, kt\u00f3re nosisz w sobie od lat. Jednak nie jest to naturalna umiej\u0119tno\u015b\u0107 \u2013 kreatywne my\u015blenie to co\u015b, co wymaga odrobiny motywacji i treningu w\u0142asnego umys\u0142u, kt\u00f3re w rezultacie znacznie u\u0142atwia odniesienie sukcesu na wielu p\u0142aszczyznach \u017cycia.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"title-h6\">5 skutecznych nawyk\u00f3w tw\u00f3rczego my\u015blenia<\/div>\n<p>Chcia\u0142abym dzisiaj przybli\u017cy\u0107 Ci <strong>5 sprawdzonych sposob\u00f3w na pobudzenie w sobie pok\u0142ad\u00f3w kreatywno\u015bci<\/strong>.\u00a0 Niezale\u017cnie od tego, czy jest to poziom \u015bwiadomy, czy pod\u015bwiadomy, og\u00f3lna poprawa umiej\u0119tno\u015bci poznawczych m\u00f3zgu pomo\u017ce Ci odnale\u017a\u0107 bogactwo niewykorzystanego potencja\u0142u.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Znajd\u017a w\u0142a\u015bciwe otoczenie<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Czy kiedykolwiek pr\u00f3bowa\u0142e\u015b pracowa\u0107 w ostrym \u015bwietle lub stara\u0142e\u015b si\u0119 zasn\u0105\u0107, gdy panuje wok\u00f3\u0142 Ciebie ha\u0142as? Powszechnie wiadomo, \u017ce m\u00f3zg jest silnie powi\u0105zany z odbieraniem bod\u017ac\u00f3w zewn\u0119trznych, dlatego powiniene\u015b wiedzie\u0107, \u017ce ju\u017c samo otoczenie mo\u017ce nie stanowi\u0107 sprzyjaj\u0105cego t\u0142a dla tw\u00f3rczego my\u015blenia.<\/p>\n<p>B\u0105d\u017a \u015bwiadomy bod\u017ac\u00f3w zmys\u0142owych, kt\u00f3re mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na Tw\u00f3j umys\u0142. Problemem mo\u017ce by\u0107 zar\u00f3wno mocne \u015bwiat\u0142o, jak i ciemne pomieszczenie, os\u0142abiaj\u0105ce poziom skupienia. Staraj si\u0119 nie koncentrowa\u0107, gdy jeste\u015b g\u0142odny, poniewa\u017c walka mi\u0119dzy m\u00f3zgiem a \u017co\u0142\u0105dkiem pozostawia niewiele miejsca na my\u015blenie. Czy pr\u00f3bowa\u0142e\u015b s\u0142ucha\u0107 kiedykolwiek spokojnej muzyku podczas tworzenia? Czasami cisza nie pomaga w skupieniu, natomiast delikatne d\u017awi\u0119ki mog\u0105 z\u0142agodzi\u0107 obrazy, kt\u00f3re podsuwa\u00a0 nam nasza pod\u015bwiadomo\u015b\u0107.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Opanuj balans<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Niewiele problem\u00f3w jeste\u015b w stanie rozwi\u0105za\u0107 natychmiastowo. Tak samo, jak nie wskazane jest, aby pracowa\u0107 nad problemem tak d\u0142ugo, jak to tylko mo\u017cliwe. Czasami dobrze jest wzi\u0105\u0107 g\u0142\u0119boki wdech i przerwa\u0107 prac\u0119, aby wr\u00f3ci\u0107, gdy poczujesz si\u0119 wypocz\u0119ty od nurtuj\u0105cego Ci\u0119 problemu. W tw\u00f3rczym dzia\u0142aniu niezwykle wa\u017cne s\u0105 przerwy, aby unikn\u0105\u0107 zm\u0119czenia psychicznego lub &#8211; co gorsza &#8211; wypalenia.<\/p>\n<p>W takim przypadku nawet sen mo\u017ce poprawi\u0107 Twoj\u0105 zdolno\u015b\u0107 do uruchamiania w sobie kreatywno\u015bci.\u00a0Z drugiej strony, je\u015bli nie spisz ca\u0142\u0105 noc, my\u015bl\u0105c o danym problemie i szukaj\u0105c bezskutecznie rozwi\u0105zania, b\u0119dziesz zap\u0119tla\u0107 si\u0119 wok\u00f3\u0142 tych samych obszar\u00f3w my\u015bli i zatacza\u0107 b\u0142\u0119dne ko\u0142o. Takie dzia\u0142ania jest bezowocne; prowadzi to do zwi\u0119kszenia skali niepokoju i spirali frustracji.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Czytaj fikcj\u0119<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Powie\u015b\u0107 jest jedn\u0105 z najstarszych form rozrywki na \u015bwiecie i \u0142atwo zrozumie\u0107 dlaczego. Je\u015bli cierpisz ostatnio na blokad\u0119 tw\u00f3rcz\u0105, mo\u017ce nie czytasz wystarczaj\u0105co du\u017co? W przeciwie\u0144stwie do telewizji czy kina, czytanie fikcji wymaga wysi\u0142ku oraz zaanga\u017cowania ze strony Twojej wyobra\u017ani.<\/p>\n<p>Potwierdza to nauka, kt\u00f3ra od dawna wskazuje na korelacj\u0119 mi\u0119dzy du\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 czytania a popraw\u0105 umiej\u0119tno\u015bci kreatywnego my\u015bleniem. Je\u015bli regularnie czytasz, dostarczasz swojemu m\u00f3zgowi sta\u0142ego bod\u017aca, kt\u00f3rego potrzebuje do rozwijania aktywnej wyobra\u017ani.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Wzmocnij swoje cia\u0142o<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Zar\u00f3wno cia\u0142o, jak i umys\u0142 s\u0105 po\u0142\u0105czone, a negatywny wp\u0142yw w jednym mo\u017ce cz\u0119sto powodowa\u0107 podobne zmiany w drugim. To dlatego przewlek\u0142y stres jest katalizatorem problem\u00f3w zdrowotnych. Faktem jest, \u017ce Tw\u00f3j umys\u0142 to tylko kolejny mi\u0119sie\u0144, kt\u00f3ry wymaga codziennego treningu, jak np. wyj\u015bcie na spacer i koncentracja uwagi na \u015bwiecie, kt\u00f3ry Ci\u0119 otacza.<\/p>\n<p>Podobnie lekkie \u0107wiczenia pomog\u0105 utrzyma\u0107 w dobrej kondycji Twoje cia\u0142o, a zdrowa dieta zwi\u0119kszy umiej\u0119tno\u015b\u0107 wykorzystywania pok\u0142ad\u00f3w kreatywno\u015bci za pomoc\u0105 umys\u0142u. W istocie w\u0142a\u015bnie to jest powodem, dla kt\u00f3rego posi\u0142ki rybne s\u0105 okre\u015blane\u00a0<em>po\u017cywk\u0105 dla m\u00f3zgu<\/em>, poniewa\u017c wiadomo, \u017ce korzystnie wp\u0142ywaj\u0105 na funkcjonowanie umys\u0142u cz\u0142owieka.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Szukaj inspiracji w naturze<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Czy pr\u00f3bowa\u0142e\u015b kiedykolwiek swoich si\u0142 w ogrodnictwie? Wychodzenie na zewn\u0105trz i robienie czego\u015b fizycznego odwraca uwag\u0119 od nadmiernego my\u015blenia, ale ogrodnictwo ma zdecydowanie o wiele wi\u0119cej korzy\u015bci. To hobby mo\u017ce przynie\u015b\u0107 fizyczne, namacalne rezultaty, pomagaj\u0105c poprawi\u0107 Twoj\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie i pokaza\u0107, co osobi\u015bcie jeste\u015b w stanie osi\u0105gn\u0105\u0107.<\/p>\n<p>Ogrodnictwo ma \u0142atwy start, ale wraz z kolejnymi podejmowanymi krokami wzrasta skala wyzwania dla Twojego umys\u0142u. Na pocz\u0105tku mo\u017cesz uprawia\u0107 proste ro\u015bliny, aby wkr\u00f3tce zainwestowa\u0107 w zbiornik na wod\u0119 deszczow\u0105 na Twojej dzia\u0142ce. Tutaj naprawd\u0119 przydaje si\u0119 zdolno\u015b\u0107 kreatywnego my\u015blenia. Najpierw sadzisz nasiona, a potem zaczynasz wykorzystywa\u0107 moc wody deszczowej, kt\u00f3ra nawadnia ro\u015bliny. W rezultacie otrzymujesz dojrza\u0142e owoce, kt\u00f3re s\u0105 realnym wynikiem Twojej pracy, daj\u0105c Ci satysfakcj\u0119 i motywacj\u0119 do dalszego dzia\u0142ania.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"title-h6\">Trening czyni mistrza<\/div>\n<p>Kreatywny proces my\u015blowy le\u017cy w Twoim zasi\u0119gu, ale najpierw musisz piel\u0119gnowa\u0107 nasiona, zanim b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 cieszy\u0107 si\u0119 owocami. Wymienione wy\u017cej nawyki zapewni\u0105 idealny pocz\u0105tek rozwoju Twojego m\u00f3zgu i wkr\u00f3tce zauwa\u017cysz, \u017ce jeste\u015b w stanie coraz cz\u0119\u015bciej my\u015ble\u0107 nieszablonowo.<\/p>\n<p>Chcia\u0142by\u015b dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej na temat <strong>codziennego pog\u0142\u0119biania umiej\u0119tno\u015bci tw\u00f3rczego my\u015blenia?<\/strong><strong>\u00a0<\/strong>Skorzystaj z pomocy specjalisty.<a href=\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/#about\">\u00a0<strong>Life coach<\/strong><\/a> wska\u017ce Ci narz\u0119dzia, dzi\u0119ki kt\u00f3rym nauczysz si\u0119 tworzy\u0107 rzeczywisto\u015b\u0107, kt\u00f3ra b\u0119dzie sprzyja\u0107 Twojemu rozwojowi, pe\u0142nej akceptacji oraz \u017cyciu w zgodzie z samym sob\u0105. Pami\u0119taj, \u017ce tym, co stanowi <strong>fundament Twojego sukcesu<\/strong> jest umiej\u0119tno\u015b\u0107 przekuwania my\u015bli oraz w\u0142asnych pragnie\u0144 w \u015bwiat, w kt\u00f3rym \u017cyjesz na co dzie\u0144. Wi\u0119cej o mojej ofercie, znajdziesz <strong><a href=\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/#mission\">tutaj.<\/a><\/strong>[\/vc_column_text][gem_divider margin_top=&#8221;30&#8243;][vc_column_text][\/vc_column_text][vc_column_text][\/vc_column_text][vc_column_text][\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243;][vc_widget_sidebar sidebar_id=&#8221;page-sidebar&#8221;][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je\u015bli mia\u0142abym wymieni\u0107 tylko jedn\u0105 cech\u0119, kt\u00f3ra jest niezwykle pomocna w codziennym \u017cyciu, to bez w\u0105tpienia by\u0142aby ni\u0105 kreatywno\u015b\u0107. Umiej\u0119tno\u015b\u0107 tw\u00f3rczego my\u015blenia poza tradycyjnymi metodami mo\u017ce pom\u00f3c Ci odnale\u017a\u0107 odpowiedzi nawet na te pytania, kt\u00f3re nosisz w sobie od lat.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":32934,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"single-fullwidth.php","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,8],"tags":[89,106,107,108,122,146,237,264,298,318,326,327,344,361,363,365,393,421,426],"class_list":{"0":"post-32932","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ostatnie-posty","8":"category-poradnik-osobisty","9":"tag-inspiracja","10":"tag-kreacja","11":"tag-kreatywne-myslenie","12":"tag-kreatywnosc","13":"tag-marzenia","14":"tag-motywacja","15":"tag-pragnienia","16":"tag-relacje","17":"tag-sny","18":"tag-sukces","19":"tag-szacunek","20":"tag-szczerosc","21":"tag-tworcze-myslenie","22":"tag-wewnetrzne-szczescie","23":"tag-wiara","24":"tag-wiarygodnosc","25":"tag-zaufanie","26":"tag-zwiazek","27":"tag-zycie-sukcesu"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>5 skutecznych nawyk\u00f3w tw\u00f3rczego my\u015blenia (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"5 skutecznych nawyk\u00f3w tw\u00f3rczego my\u015blenia (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Je\u015bli mia\u0142abym wymieni\u0107 tylko jedn\u0105 cech\u0119, kt\u00f3ra jest niezwykle pomocna w codziennym \u017cyciu, to bez w\u0105tpienia by\u0142aby ni\u0105 kreatywno\u015b\u0107. Umiej\u0119tno\u015b\u0107 tw\u00f3rczego my\u015blenia poza tradycyjnymi metodami mo\u017ce pom\u00f3c Ci odnale\u017a\u0107 odpowiedzi nawet na te pytania, kt\u00f3re nosisz w sobie od lat.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-06-20T13:57:46+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"zdrowie_Admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"zdrowie_Admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia\"},\"author\":{\"name\":\"zdrowie_Admin\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048\"},\"headline\":\"5 skutecznych nawyk\u00f3w tw\u00f3rczego my\u015blenia (Demo)\",\"datePublished\":\"2021-06-20T13:57:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia\"},\"wordCount\":1031,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"keywords\":[\"inspiracja (Demo)\",\"kreacja (Demo)\",\"kreatywne my\u015blenie (Demo)\",\"kreatywno\u015b\u0107 (Demo)\",\"marzenia (Demo)\",\"motywacja (Demo)\",\"pragnienia (Demo)\",\"relacje (Demo)\",\"sny (Demo)\",\"sukces (Demo)\",\"szacunek (Demo)\",\"szczero\u015b\u0107 (Demo)\",\"tw\u00f3rcze my\u015blenie (Demo)\",\"wewn\u0119trzne szcz\u0119\u015bcie (Demo)\",\"wiara (Demo)\",\"wiarygodno\u015b\u0107 (Demo)\",\"zaufanie (Demo)\",\"zwi\u0105zek (Demo)\",\"\u017cycie sukcesu (Demo)\"],\"articleSection\":[\"Ostatnie Posty (Demo)\",\"Poradnik Osobisty (Demo)\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia\",\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia\",\"name\":\"5 skutecznych nawyk\u00f3w tw\u00f3rczego my\u015blenia (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"datePublished\":\"2021-06-20T13:57:46+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia#primaryimage\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"5 skutecznych nawyk\u00f3w tw\u00f3rczego my\u015blenia (Demo)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/\",\"name\":\"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8\",\"name\":\"Lidia Iwanowska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png\",\"width\":1365,\"height\":2048,\"caption\":\"Lidia Iwanowska\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048\",\"name\":\"zdrowie_Admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"zdrowie_Admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\"],\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/author\/zdrowie_admin\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"5 skutecznych nawyk\u00f3w tw\u00f3rczego my\u015blenia (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"5 skutecznych nawyk\u00f3w tw\u00f3rczego my\u015blenia (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","og_description":"Je\u015bli mia\u0142abym wymieni\u0107 tylko jedn\u0105 cech\u0119, kt\u00f3ra jest niezwykle pomocna w codziennym \u017cyciu, to bez w\u0105tpienia by\u0142aby ni\u0105 kreatywno\u015b\u0107. Umiej\u0119tno\u015b\u0107 tw\u00f3rczego my\u015blenia poza tradycyjnymi metodami mo\u017ce pom\u00f3c Ci odnale\u017a\u0107 odpowiedzi nawet na te pytania, kt\u00f3re nosisz w sobie od lat.","og_url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia\/","og_site_name":"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","article_published_time":"2021-06-20T13:57:46+00:00","author":"zdrowie_Admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"zdrowie_Admin","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia"},"author":{"name":"zdrowie_Admin","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048"},"headline":"5 skutecznych nawyk\u00f3w tw\u00f3rczego my\u015blenia (Demo)","datePublished":"2021-06-20T13:57:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia"},"wordCount":1031,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8"},"image":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","keywords":["inspiracja (Demo)","kreacja (Demo)","kreatywne my\u015blenie (Demo)","kreatywno\u015b\u0107 (Demo)","marzenia (Demo)","motywacja (Demo)","pragnienia (Demo)","relacje (Demo)","sny (Demo)","sukces (Demo)","szacunek (Demo)","szczero\u015b\u0107 (Demo)","tw\u00f3rcze my\u015blenie (Demo)","wewn\u0119trzne szcz\u0119\u015bcie (Demo)","wiara (Demo)","wiarygodno\u015b\u0107 (Demo)","zaufanie (Demo)","zwi\u0105zek (Demo)","\u017cycie sukcesu (Demo)"],"articleSection":["Ostatnie Posty (Demo)","Poradnik Osobisty (Demo)"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia","url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia","name":"5 skutecznych nawyk\u00f3w tw\u00f3rczego my\u015blenia (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","datePublished":"2021-06-20T13:57:46+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia#primaryimage","url":"","contentUrl":""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/5-skutecznych-nawykow-tworczego-myslenia#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"5 skutecznych nawyk\u00f3w tw\u00f3rczego my\u015blenia (Demo)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website","url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/","name":"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8","name":"Lidia Iwanowska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png","contentUrl":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png","width":1365,"height":2048,"caption":"Lidia Iwanowska"},"logo":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048","name":"zdrowie_Admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g","caption":"zdrowie_Admin"},"sameAs":["https:\/\/lidiaiwanowska.com"],"url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/author\/zdrowie_admin"}]}},"menu_order":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32932","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32932"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32932\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32932"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32932"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32932"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}