{"id":33088,"date":"2021-11-12T10:29:35","date_gmt":"2021-11-12T16:29:35","guid":{"rendered":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/?p=33088"},"modified":"2021-11-12T10:29:35","modified_gmt":"2021-11-12T16:29:35","slug":"toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic","title":{"rendered":"Toksyczni ludzie &#8211; jak sobie z nimi radzi\u0107? (Demo)"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row css=&#8221;.vc_custom_1578532508929{margin-top: 0px !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;3\/4&#8243;][vc_single_image source=&#8221;featured_image&#8221; img_size=&#8221;large&#8221; alignment=&#8221;center&#8221;][gem_divider margin_top=&#8221;30&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<div class=\"styled-subtitle\" style=\"text-align: center\"><strong>Toksyczni ludzie &#8211; jak sobie z nimi radzi\u0107?<\/strong><\/div>\n<div><strong>\u2800<\/strong><\/div>\n<div><\/div>\n<div><strong>Nie pozw\u00f3l, aby negatywne emocje, kt\u00f3rymi emanuj\u0105 toksyczni ludzie, odbiera\u0142y Ci Twoj\u0105 motywacj\u0119 ch\u0119\u0107 do \u017cycia. Dowiedz si\u0119, jak sobie z nimi radzi\u0107!<\/strong><\/div>\n<div>\n<div class=\"title-h5\">\u2800<\/div>\n<div class=\"title-h5\">toksyczni ludzie &#8211; jak ich rozpozna\u0107?<\/div>\n<p>Czy s\u0142ysza\u0142e\u015b\/a\u015b kiedykolwiek o poj\u0119ciu &#8222;<em>emocjonalny wampir<\/em>&#8222;? Oczywi\u015bcie, nie mam na my\u015bli mitycznych istot, kt\u00f3rych korzenie egzystencji znajdziemy w ludowych legendach. <em>Emocjonalnym wampirem<\/em> nazywamy osob\u0119, kt\u00f3ra &#8222;zabiera&#8221; nasz\u0105 w\u0142asn\u0105 energi\u0119, ch\u0119\u0107 do dzia\u0142ania, motywacji &#8211; do \u017cycia. Na pewno spotka\u0142e\u015b si\u0119 kiedy\u015b z poczuciem bezsilno\u015bci i wyra\u017anym spadkiem nastroju po rozmowie np. ze znajomym lub nawet cz\u0142onkiem rodziny. Je\u015bli wymienione syndromy by\u0142y Ci bliskie, najwyra\u017aniej mia\u0142e\u015b do czynienia z toksyczn\u0105 osob\u0105, zwan\u0105 powszechnie emocjonalnym wampirem.<\/p>\n<p>\u2800<\/p>\n<\/div>\n<blockquote><p><em>Unikaj negatywnych ludzi. Pojawiaj\u0105 si\u0119 tylko po to, by narzeka\u0107 na problemy, dzieli\u0107 si\u0119 katastrofalnymi historiami, szerzy\u0107 strach oraz os\u0105dza\u0107 innych.<\/em><br \/>\n&#8211; Dalai Lama<\/p><\/blockquote>\n<div>\n<p>\u2800<\/p>\n<p>Kim s\u0105 w\u0142a\u015bciwie <strong>toksyczni ludzie<\/strong> i jak ich rozpozna\u0107? Istnieje kilka konkretnych cech, po kt\u00f3rych mo\u017cna pozna\u0107 osob\u0119, emanuj\u0105c\u0105 negatywn\u0105 energi\u0105. <strong>Toksyczni ludzie<\/strong> przejawiaj\u0105 tendencj\u0119 do:<\/p>\n<ul>\n<li>negatywnego nastawienia,<\/li>\n<li>krytyki innych, najcz\u0119\u015bciej bliskich os\u00f3b,<\/li>\n<li>sk\u0142onno\u015bci do k\u0142amstw oraz manipulacji,<\/li>\n<li>potrzeb\u0105 do posiadania niepodwa\u017calnej racji,<\/li>\n<li>dramatyzowanie oraz wyolbrzymianiem na si\u0142\u0119 problem\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n<p>To tylko niekt\u00f3re z cech, jakimi charakteryzuj\u0105 si\u0119 <strong>toksyczni ludzie<\/strong>. Osoby o negatywnym usposobieniu nie szanuj\u0105 Twojego czasu, stawiaj\u0105c siebie i swoje osobiste priorytety na pierwszym miejscu, co skutkuje\u00a0 zniewag\u0105 wobec Twoich potrzeb. Takie osoby wi\u0119cej m\u00f3wi\u0105, ni\u017c s\u0142uchaj\u0105, nie skupiaj\u0105 si\u0119 na tym, co do nich m\u00f3wisz. <strong>Toksyczna osoba\u00a0<\/strong>mo\u017ce przejawia\u0107 r\u00f3wnie\u017c tendencj\u0119 do kontrolowania innych, mowa o tzw. <strong><a href=\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/control-freak-obsesja-na-punkcie-kontroli\/\">control freak<\/a><\/strong>, kt\u00f3ry bardzo \u0142atwo popada w z\u0142o\u015b\u0107 w przypadku, gdy sprawy (m.in. te\u017c zachowania innych os\u00f3b) nie id\u0105 po jego my\u015bli.<\/p>\n<p>\u2800<\/p>\n<div class=\"title-h5\">toksyczna osoba &#8211; jak sobie z ni\u0105 radzi\u0107?<\/div>\n<div>\n<p>Pr\u0119dzej czy p\u00f3\u017aniej spotkasz na swojej drodze toksyczn\u0105 osob\u0119, dlatego im szybciej nauczysz si\u0119 rozpoznawa\u0107 jej cechy oraz sobie z ni\u0105 radzi\u0107, tym lepiej dla Ciebie. Najprostszym sposobem jest ograniczenie kontaktu z toksyczn\u0105 osob\u0105 do minimum. Jednak co w przypadku, gdy <strong>toksyczna osoba<\/strong> jest cz\u0142onkiem Twojej rodziny?<\/p>\n<p>Wa\u017cne, aby\u015b szybko zidentyfikowa\u0142 tak\u0105 relacj\u0119 oraz spotyka\u0142 si\u0119 z dan\u0105 osob\u0105 tylko wtedy, kiedy to konieczne. Pami\u0119taj, o wytyczeniu jawnych granic i zachowaniu dystansu mi\u0119dzy wami. Nie daj si\u0119 wci\u0105gn\u0105\u0107 w bezsensowne, prowadz\u0105ce donik\u0105d dyskusje czy manipulacyjne gierki. Staraj si\u0119 utrzyma\u0107 powierzchowny i nieanga\u017cuj\u0105cy charakter takiego kontaktu.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div>\n<hr \/>\n<\/div>\n<p>\u2800<\/p>\n<p>Chcia\u0142by\u015b dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej na temat budowania pozytywnej rzeczywisto\u015bci, w kt\u00f3rej \u017cyjesz?A mo\u017ce potrzebujesz zwi\u0119kszy\u0107 swoj\u0105 odporno\u015b\u0107, zar\u00f3wno fizyczn\u0105, jak i psychiczn\u0105, poprzez <strong>specjalnie dedykowan\u0105 suplementacj\u0119, popart\u0105 osi\u0105gni\u0119ciami nauki z zakresu neuroendokrynologii?<\/strong><\/p>\n<p>Skorzystaj z\u00a0pomocy specjalisty.<a href=\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/#about\"><strong>Life coach<\/strong><\/a> wska\u017ce Ci narz\u0119dzia, dzi\u0119ki kt\u00f3rym nauczysz si\u0119 kreowa\u0107 rzeczywisto\u015b\u0107, kt\u00f3ra b\u0119dzie sprzyja\u0107 Twojemu rozwojowi, pe\u0142nej akceptacji oraz \u017cyciu w zgodzie z samym sob\u0105. Pami\u0119taj, \u017ce tym, co stanowi <strong>fundament Twojego sukcesu<\/strong> jest umiej\u0119tno\u015b\u0107 przekuwania my\u015bli oraz w\u0142asnych pragnie\u0144 w \u015bwiat, w kt\u00f3rym \u017cyjesz na co dzie\u0144. Wi\u0119cej o mojej ofercie, znajdziesz <strong><a href=\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/#mission\">tutaj.<\/a><\/strong><\/p>\n<\/div>\n<p>[\/vc_column_text][gem_divider margin_top=&#8221;30&#8243;][vc_column_text][\/vc_column_text][vc_column_text][\/vc_column_text][vc_column_text][\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/4&#8243;][vc_widget_sidebar sidebar_id=&#8221;page-sidebar&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nie pozw\u00f3l, aby negatywne emocje, kt\u00f3rymi emanuj\u0105 toksyczni ludzie, odbiera\u0142y Ci Twoj\u0105 motywacj\u0119 i ch\u0119\u0107 do \u017cycia. Dowiedz si\u0119, jak sobie z nimi radzi\u0107!<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":33092,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"single-fullwidth.php","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,8],"tags":[48,336,337,338,399,401],"class_list":{"0":"post-33088","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ostatnie-posty","8":"category-poradnik-osobisty","9":"tag-control-freak","10":"tag-toksyczna-osoba","11":"tag-toksyczne-relacje","12":"tag-toksyczni-ludzie","13":"tag-zdrowe-relacje","14":"tag-zdrowe-zycie"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Toksyczni ludzie - jak sobie z nimi radzi\u0107? (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Toksyczni ludzie - jak sobie z nimi radzi\u0107? (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nie pozw\u00f3l, aby negatywne emocje, kt\u00f3rymi emanuj\u0105 toksyczni ludzie, odbiera\u0142y Ci Twoj\u0105 motywacj\u0119 i ch\u0119\u0107 do \u017cycia. Dowiedz si\u0119, jak sobie z nimi radzi\u0107!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-11-12T16:29:35+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"zdrowie_Admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"zdrowie_Admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic\"},\"author\":{\"name\":\"zdrowie_Admin\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048\"},\"headline\":\"Toksyczni ludzie &#8211; jak sobie z nimi radzi\u0107? (Demo)\",\"datePublished\":\"2021-11-12T16:29:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic\"},\"wordCount\":634,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"keywords\":[\"control freak (Demo)\",\"toksyczna osoba (Demo)\",\"toksyczne relacje (Demo)\",\"toksyczni ludzie (Demo)\",\"zdrowe relacje (Demo)\",\"zdrowe \u017cycie (Demo)\"],\"articleSection\":[\"Ostatnie Posty (Demo)\",\"Poradnik Osobisty (Demo)\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic\",\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic\",\"name\":\"Toksyczni ludzie - jak sobie z nimi radzi\u0107? (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"datePublished\":\"2021-11-12T16:29:35+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic#primaryimage\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Toksyczni ludzie &#8211; jak sobie z nimi radzi\u0107? (Demo)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/\",\"name\":\"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8\",\"name\":\"Lidia Iwanowska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png\",\"width\":1365,\"height\":2048,\"caption\":\"Lidia Iwanowska\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048\",\"name\":\"zdrowie_Admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"zdrowie_Admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\"],\"url\":\"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/author\/zdrowie_admin\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Toksyczni ludzie - jak sobie z nimi radzi\u0107? (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Toksyczni ludzie - jak sobie z nimi radzi\u0107? (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","og_description":"Nie pozw\u00f3l, aby negatywne emocje, kt\u00f3rymi emanuj\u0105 toksyczni ludzie, odbiera\u0142y Ci Twoj\u0105 motywacj\u0119 i ch\u0119\u0107 do \u017cycia. Dowiedz si\u0119, jak sobie z nimi radzi\u0107!","og_url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic\/","og_site_name":"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","article_published_time":"2021-11-12T16:29:35+00:00","author":"zdrowie_Admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"zdrowie_Admin","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic"},"author":{"name":"zdrowie_Admin","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048"},"headline":"Toksyczni ludzie &#8211; jak sobie z nimi radzi\u0107? (Demo)","datePublished":"2021-11-12T16:29:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic"},"wordCount":634,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8"},"image":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","keywords":["control freak (Demo)","toksyczna osoba (Demo)","toksyczne relacje (Demo)","toksyczni ludzie (Demo)","zdrowe relacje (Demo)","zdrowe \u017cycie (Demo)"],"articleSection":["Ostatnie Posty (Demo)","Poradnik Osobisty (Demo)"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic","url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic","name":"Toksyczni ludzie - jak sobie z nimi radzi\u0107? (Demo) - Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","datePublished":"2021-11-12T16:29:35+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic#primaryimage","url":"","contentUrl":""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/toksyczni-ludzie-jak-sobie-z-nimi-radzic#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Toksyczni ludzie &#8211; jak sobie z nimi radzi\u0107? (Demo)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#website","url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/","name":"Lidia Iwanowska - szcz\u0119\u015bcie i rozw\u00f3j","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/6694f1482f93fd94d9044fca53ff40e8","name":"Lidia Iwanowska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png","contentUrl":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/lidia-tlo-napisy.png","width":1365,"height":2048,"caption":"Lidia Iwanowska"},"logo":{"@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/ce27c2746dd61943f8141c5405dc5048","name":"zdrowie_Admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d1e4dabe4602c5796e7babb12b5655e99fb50e54a0c3185e2920fdc1b801f5d6?s=96&d=mm&r=g","caption":"zdrowie_Admin"},"sameAs":["https:\/\/lidiaiwanowska.com"],"url":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/author\/zdrowie_admin"}]}},"menu_order":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33088","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33088"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33088\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33088"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33088"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lidiaiwanowska.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33088"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}