Ile razy czułaś, że nie jesteś wystarczająco dobra? Że każdego dnia gonisz „lepszą wersję siebie”? A na ustach wciąż brakuje uśmiechu… Powiem Ci prawdę: nie ma lepszej wersji Ciebie. Jesteś sobą. Jedyna i niepowtarzalna w swoim rodzaju. A teraz…

Co masz i z czego jesteś dumny w swoim życiu? Co chciałbyś pozostawić takim, jakim jest, a co zmienić? Czy są to niekorzystne nawyki, a może niesatysfakcjonująca praca? Poznaj siatkę celów – narzędzie do zarządzania Twoim osobistym sukcesem!

Negatywne myślenie prowadzi do utraty wiary w siebie i uczucia zaniżonej wartości. A więc dlaczego tak łatwo ulegamy pokusie kontynuacji negatywnego myślenia zamiast pozytywnego? Odpowiedź jest prosta…

Współczesny świat narzuca nam niesamowicie szybkie tempo życia. Nasycona ilość informacji, które chłoniemy każdego dnia, codzienne obowiązki oraz liczba kontaktów z innymi sprawia, że żyjemy na wysokich obrotach. Skąd czerpać energię do działania, aby…

Coraz więcej osób decyduje się na wsparcie coacha nie tylko na ścieżce zawodowej, ale i w codziennym życiu. Jakie korzyści niesie ze sobą coaching i co możesz dzięki niemu osiągnąć?

Myśli to materia; podróżują w postaci impulsów elektrycznych, za pomocą których neurony łączą się ze sobą, tworząc pola elektromagnetyczne, będące niewidzialną energią, kształtującą naszą rzeczywistość. Czy wiesz, na czym polega…

Codzienna praca, którą wykonujesz, może szybko stać się przytłaczająca i nieefektywna, zabierając całą radość z działania. Poznaj 5 zdrowych nawyków i przekonaj się, że praca bez stresu jest możliwa!

Rozwój osobisty to ekscytujący proces. Jednak są też wyzwania, które się z tym wiążą. Dowiedz się, jak dbać o rozwój osobisty każdego dnia!

Każdego dnia powtarzamy nawyki, które nam pomagają lub utrudniają osiągnąć sukces zarówno w domu, jak i w pracy; nawyki, które często powtarzamy prawie podświadomie, a przynajmniej bez zastanowienia. To właśnie one są fundamentem powodzenia.

Najwyższą wartością w życiu jest miłość, która niesie ze sobą wszystkie inne pozytywne emocje takie jak radość, spełnienie, satysfakcja. Dlatego jeśli tylko zależy Ci na Twoim własnym sukcesie, jedyną drogą, jaka pozwoli Ci go osiągnąć, jest…

Emocje, które w sobie nosimy przez lata, potrafią radykalnie rzutować na naszą teraźniejszość oraz nadchodzącą przyszłość. Aby w pełni świadomie kreować swoją codzienność utkaną z osobistych pragnień, warto poznać Technikę Miłości Spokoju.

Nie tylko w mediach społecznościowych, ale i w mediach głównego nurtu coraz częściej przewija się wyrażenie „Zaufaj procesowi”. Co właściwie znaczy i jak możesz je wykorzystać do osiągnięcia Twojego własnego sukcesu?

To ona kontroluje twoje myśli, uczucia i zachowania; bez niej byłbyś beznadziejnie rozproszony i łatwo zniechęcony. Dyscyplina jest kluczowa, ponieważ utrzymuje Cię na dobrej drodze do osiągnięcia celów — bez niej szybko ulegasz porażce. Rozwijając silną mentalną dyscyplinę, możesz zapewnić sobie sukces w każdej dziedzinie.

Kiedy zaczniesz rozumieć, uczyć się i trenować zamianę emocji strachu na energię spokoju, zamienisz chorobę na zdrowie. W emocji strachu tworzymy wewnętrzne zniszczenie, obniżając odporność, gdzie…

Dzisiaj zrobiłem/am coś dobrego dla drugiej osoby. Ilu z nas może coś takiego powiedzieć pod koniec każdego dnia? Czy sprowadzamy nasze własne czyny do mianownika empatii, będącego naczyniem na miłość, którą w sobie na co dzień nosimy?