BLOG Lidii Iwanowskiej

Żyjemy w kulturze, w której dążenie do doskonałości jest uznawane za cnotę. Przez wieki ten ideał zakorzenił się w naszej zbiorowej świadomości jako coś, do czego należy konsekwentnie dążyć. Doskonałość jest tym, co motywuje nas do…

Obawiasz się, że znów nie zdążysz sfinalizować wszystkich zadań na czas? Poznaj 5 prostych nawyków dla efektywnej pracy, które pozwolą Ci realizować terminowo Twoje obowiązki każdego dnia!

Wiemy, że podobieństwa się przyciągają, a w związkach zazwyczaj pociągają nas ludzie, którzy trzymają się naszych przekonań, postaw i moralności, częściowo też dlatego, że potwierdzają nasze własne. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co mówi o Tobie Twój własny krąg społeczny, który…

Mądrze jest zawczasu uchronić się przed rozczarowaniem wynikającym z naszych nadmiernych oczekiwań. Odkryj 7 rzeczy, których nie powinieneś oczekiwać od innych, aby mieć bardziej udane i szczęśliwsze relacje z innymi.

Bycie optymistą nie tylko znacząco ułatwia wędrówkę przez codzienność, ale również dzielenie się radością z innymi sprawia, że chcemy czerpać z życia jak najwięcej. Tak naprawdę otrzymujesz właśnie to, co od siebie dajesz. Poznaj 7 sposobów na dzielenie się pozytywną energią z innymi!

Jaki jest cel twojego życia? To egzystencjalne pytanie, dlaczego jesteś na tej planecie. Podstawową przesłanką jest to, że wszyscy jesteśmy tutaj, na Ziemi, aby odgrywać wyjątkową rolę.

Każdego dnia na swojej drodze spotykasz ludzi, doświadczasz zdarzeń oraz słyszysz różne słowa i to wszystko sprawia, że stajesz się bogatszy o nowe okazje przeżywania codzienności, ale czy masz w sobie poczucie wdzięczności za to, jak wiele dostajesz?

Obserwacja jest podstawowym narzędziem do podejmowania decyzji, słuchania i bycia świadomym tego, co dzieje się wokół nas. Obserwujemy otaczający nas świat poprzez nasze zmysły – poprzez wzrok, słuch czy też intuicję. Czy wiesz, jak rozwijać w sobie umiejętność obserwacji?

W zawrotnym pędzie dzisiejszego świata jest jedna rzecz ponad wszystko, którą liderzy muszą zrobić, jeśli chcą poprawić swoją uwagę, wyniki, relacje i – przede wszystkim – obniżyć poziom codziennego stresu. Mówiąc najprościej, sekret bycia lepszym liderem tkwi w…

Wszyscy mamy jakieś marzenia. To te wielkie sny, które z pozoru wyglądają się łatwe do zrealizowania, ale gdyby się głębiej zastanowić, długa droga do ich urzeczywistnienia może stać się zniechęcająca. Nasz problem nie polega na tym, że nie wiemy, jak przejąć inicjatywę. Nasz problem polega na…

Są dni, kiedy czujesz się pełen inspiracji, siły i energii do działania – i takie uwielbiamy! – ale są też takie dni, kiedy nie masz na nic siły, a każda rzecz, jaką robisz, wydaje Ci się bezsensowna. Czy wiesz jak radzić sobie z brakiem motywacji? Poznaj kilka sprawdzonych sposobów, które…

Codzienna praca, którą wykonujesz, może szybko stać się przytłaczająca i nieefektywna, zabierając całą radość z działania. Poznaj 5 zdrowych nawyków i przekonaj się, że praca bez stresu jest możliwa!

Wychowując dzieci, bardzo często uczymy je, że wytrwałość i odporność są kluczem do życiowego sukcesu. Trudno nie zgodzić się z tym faktem, ale dlaczego nie przekazujemy im wiedzy i narzędzi do samodzielnego wrastania? Człowiek jako istota rozumna jest zdolna do stałego i niekończącego się…

Bycie wdzięcznym za to, co masz, jest jednym z najprostszych i najłatwiejszych sposobów na poprawienie sobie nastroju, odnalezieniu motywacji do działania oraz inspiracji do pełnego i szczęśliwego życia! Poznaj 5 wskazówek, dzięki którym praktyka wdzięczności stanie się nierozerwalną częścią Twojego życia.

Czy masz trudność z mówieniem „nie”? Czujesz się sfrustrowany/a, gdy ta sama osoba prosi Cię kolejny raz o przysługę, a Ty wiesz, że wykorzystuje Cię ona do własnych celów? Poznaj 5 nawyków, które pomogą Ci podnieść poziom Twojej asertywności.