Kurs Holistycznego Zdrowia Serca
Zadbaj o serce naturalnie, zanim ono upomni się samo.
Co jeść, co suplementować i co zmienić w ciągu dnia, żeby wesprzeć serce, ciśnienie i krążenie. Spokojnie, w domu, w Twoim tempie.
Większość z nas dba o serce dopiero, gdy pojawia się strach: kołatanie, wysokie ciśnienie, słowo „arytmia" u lekarza. A serce daje sygnały dużo wcześniej. W tym kursie pokazuję, co naprawdę je wspiera na co dzień, prosto i bez rewolucji w życiu.
Po przejściu kursu przestaniesz zgadywać i zaczniesz wiedzieć, co robić.
Odżywianie lecznicze
Co jeść, żeby wspierać serce, naturalnie oczyszczać organizm i stabilizować cukier oraz ciśnienie. Konkretne posiłki, gotowe od zaraz.
Jak poziom elektrolitów i minerałów wpływa na prawidłowy rytm serca i jak uzupełniać niedobory, które odbierają Ci energię.
Spokój serca
Głęboki sen, świadomy oddech i regeneracja, bo serce przeciążone stresem nie odpoczywa.
