Czy wiesz, co stanowi fundamentalną wartość wszechświata? Co sprawia, że codzienność nabiera barw, których zwykle nie zauważamy? Co buduje trwałe i zdrowe relacje z innymi? Tą wartością jest…
BLOG Lidii Iwanowskiej
Czy wiesz, jaka emocja odpowiedzialna jest za obniżenie naszej odporności? W jaki sposób można temu przeciwdziałać? Poznaj proste techniki pozwalające wyciszyć umysł, poprawić samopoczucie i – co najważniejsze – wzmocnić odporność Twojego organizmu.
Co powoduje utratę naszej odporności? Co niszczy nasz organizm? Co sprawia, że chorujemy częściej niż inni?
Strach przed czymkolwiek nabiera na sile, jeżeli nie znasz siebie i swoich możliwości. Czy wiesz, jak pokonać irracjonalny lęk przed nieznanym, wyjść poza strefę komfortu i odważyć się na zmianę?