Około 8% ludzi na świecie co roku zmaga się z depresyjnym nastrojem. Jest kilka skutecznych sposobów na walkę z obniżonym samopoczuciem, jednak gdy występują inne objawy, takie jak spadek energii czy kłopoty ze snem powinieneś udać się do…
BLOG Lidii Iwanowskiej
Codzienne obowiązki, szybkie tempo życia, przemęczenie, a przy tym brak czasu dla siebie samego. W biegu po sukces zapominamy, że pierwszym krokiem do jego osiągnięcia jest…