Czy często brakuje Ci motywacji do realizacji swoich marzeń, mimo ambitnych planów? Jako life coach, podzielę się z Tobą spostrzeżeniami, które pomogą odkryć Twoją wewnętrzną siłę. Dowiedz się więcej.
BLOG Lidii Iwanowskiej
Interakcje z innymi są niezbędne dla zdrowego życia. Przyjaciele i rodzina pomagają nam przetrwać trudne chwile, a współpracownicy pomagają nam odnosić sukcesy w codziennym życiu. Dlatego ważne jest, aby nauczyć się, jak najlepiej radzić sobie z podtrzymywaniem więzi z innymi.
Wielu osobom może być trudno poradzić sobie z jesiennym spadkiem energii. Kiedy za oknem plucha, temperatura spada, łatwo można popaść w emocjonalny marazm. Gdzie szukać energii i motywacji do działania w okresie jesienno-zimowym?
Rozwój osobisty to ekscytujący proces. Jednak są też wyzwania, które się z tym wiążą. Dowiedz się, jak dbać o rozwój osobisty każdego dnia!
Znasz to uczucie, kiedy dopada Cię zmęczenie i brak motywacji? Nie jest łatwo utrzymać energię i optymizm w zimie tak jak w ciepłe, letnie dni. Dowiedz się, jak uniknąć zimowej depresji.