Około 8% ludzi na świecie co roku zmaga się z depresyjnym nastrojem. Jest kilka skutecznych sposobów na walkę z obniżonym samopoczuciem, jednak gdy występują inne objawy, takie jak spadek energii czy kłopoty ze snem powinieneś udać się do…
BLOG Lidii Iwanowskiej
Dlaczego oddajemy kontrolę nad własnym życiem przeszłości, która w rzeczywistości już nie istnieje – nie jest częścią naszej codzienności, ani nie ma wpływu też na to, jak będzie wyglądała nasza przyszłość?