To naturalne, że myślimy o szczęściu w perspektywie długoterminowych planów, jednak nasz czas jest ograniczony i dlaczego nie mamy czerpać pełni szczęścia oraz radości życiowej właśnie teraz?
BLOG Lidii Iwanowskiej
Każdy z nas dokonuje mniej lub bardziej świadomego wyboru, czy żyjemy w cudownym świecie, czy nie. Możesz teraz wybrać, jak ma wyglądać Twoja codzienność. Wystarczy tylko, że zrobisz pierwszy krok, którym jest…
Wokół wciąż mówi się o tym, że pozytywne myślenie to klucz do sukcesu. I jest to całkowicie prawdziwe stwierdzenie, jednak wielu z nas wciąż nie potrafi poradzić sobie z negatywnymi myślami. Poznaj 5 prostych kroków do pozytywnego myślenia!
Obiecaj mi, że od teraz dasz sobie słowo – codziennie zrobisz chociaż jedną rzecz dla siebie. Nic tak nie „ładuje akumulatorów” jak małe przyjemności, dzięki którym poczujesz się pełen energii, radości i inspiracji do pracy! Czy wiesz, jak możesz o siebie zadbać?
Coraz więcej osób decyduje się na wsparcie coacha nie tylko na ścieżce zawodowej, ale i w codziennym życiu. Jakie korzyści niesie ze sobą coaching i co możesz dzięki niemu osiągnąć?
Życiowy hałas otacza nas z każdej strony, a my łapiemy się na tym, że nie jesteśmy w stanie skupić własnych myśli. Jak znaleźć wyciszenie wśród krzyku napierających zewsząd bodźców?
Utopijny obraz perfekcyjnego życia, tak intensywnie promowanego w mediach społecznościowych tylko pogłębia zyskujący na popularności trend, jakim, o zgrozo, jest porównywanie się do innych osób. Skąd to przyszło i skąd się bierze?
Czy sukces i pieniądze zawsze muszą iść w parze? Okazuje się, że bogactwo i status społeczny nie są jedynym wyznacznikiem sukcesu, a dla każdego może on oznaczać coś zupełnie innego. Czym właściwie jest sukces i jak go osiągnąć?
Czując się mentalnie młodsi, niż wskazuje na to nasz rzeczywisty wiek, żyjemy zdecydowanie dłużej – dowodzą wyniki badań, które sugerują, że młody duch niesie ze sobą liczne korzyści zdrowotne. Co ma radykalny wpływ na to, że czujemy się młodziej?
Określenie celu w naszym życiu równoznaczne jest z ukierunkowaniem strumienia działań, których owoce mogą przynieść nam satysfakcję i spełnienie. Natomiast brak celu prowadzi nas do miejsca, w którym tak naprawdę…