Umiejętność budowania zdrowych relacji jest kluczem do pełnego i spełnionego życia. Poznaj złotą zasadę, która pozwoli Ci kreować taką codzienność, jakiej pragnienie nosisz w swoim sercu od lat.
BLOG Lidii Iwanowskiej
Jesteś liderem i szukasz sposobów, aby podnieść swoje umiejętności? Dobrze trafiłeś! Dowiedz się, jak liderzy budują zaufanie w środowisku pracy, aby…
Szczęście nie zawsze musi pochodzić z wielkich rzeczy i niezwykłych wydarzeń. Może też być wynikiem mniejszych, codziennych nawyków. Dlatego dzisiaj chciałabym po prostu podzielić się trzema prostymi wskazówkami, które pomogą Ci wieść szczęśliwe i spełnione życie.
Nauka akceptacji i czucia się dobrze we własnym ciele to niekończąca się podróż, która wymaga czasu i Twojej cierpliwości. Spraw, aby życie w zgodzie z samym sobą stało się Twoją codzienną praktyką. Z tej okazji przygotowałam dla Ciebie kilka prostych wskazówek do wypróbowania, abyśmy mogli uczynić tę podróż tak prostą, jak to tylko możliwe.
Czy masz trudność z mówieniem „nie”? Czujesz się sfrustrowany/a, gdy ta sama osoba prosi Cię kolejny raz o przysługę, a Ty wiesz, że wykorzystuje Cię ona do własnych celów? Poznaj 5 nawyków, które pomogą Ci podnieść poziom Twojej asertywności.