Medytacja towarzyszy ludziom od tysięcy lat. Spotykana jest jako stały element wielu religii oraz wyznań na świecie, a w dniu dzisiejszym coraz częściej stanowi nierozerwalny aspekt naszej codzienności. Czym jest medytacja i jakie są korzyści, które niesie ze sobą jej regularne praktykowanie?
BLOG Lidii Iwanowskiej
Prokrastynacja – zmora każdego ucznia, studenta, ale i nie tylko. Tak naprawdę dopada każdego z nas na różnym etapie życie. Na szczęście istnieje kilka sprawdzonych sposobów, jak z nią walczyć.
Bardzo często już na samym starcie porzucamy powziętą ścieżkę, drogę, plan, zniechęceni porażką i brakiem widocznych efektów. Zapominamy jednak, że sukces to proces, który wymaga czasu. A każda porażka to tak naprawdę… Test. I tylko od nas zależy, czy go zdamy.
Wielu ludzi postrzega szczęście jako coś namacalnego, fizycznego – nowy samochód, kolejne wakacje w tropikach czy liczba zer na koncie. Mimo wszystko, szczęście nie jest przedmiotem; nie przejawia cech fizycznych. Tak naprawdę jest nim…
Rozpoczynając własną działalność gospodarczą, każdy jest pełen pasji i nadziei na zrealizowanie postawionych sobie celów. Jednak w wyniku zderzenia z rzeczywistością i przeciwnościami, jakie czekają na drodze przedsiębiorcę, pojawia się…
Czym są afirmacje? Czy naprawdę działają? Jaki wpływ wywierają na nasze życie? Odkryj twórczą moc Twoich myśli, która pozwoli Ci zbudować życie i zdrowie pełne sukcesu!
W Twoje ręce zostało oddane najpotężniejsze narzędzie i od Ciebie zależy, czy zdecydujesz się je wykorzystać na drodze do zdrowia i życia sukcesu. Tym narzędziem jest Twoja…
Bardzo często, pracując nad relacją z drugą osobą, tak naprawdę zapominamy, że pierwszy krok, jaki powinniśmy podjąć, to nawiązanie więzi z…
Do kogo kierowany jest coaching biznesowy i jakie są jego zalety? Dlaczego warto zdecydować się na wybór nowoczesnego modelu coachingu dla firm?
Dostałeś niesamowity dar. Jesteś szczęściarzem, a w twoim sercu tkwi nieoszlifowany diament. Tym klejnotem jest nieograniczony potencjał twórczego działania, dotychczas uśpiony przez długie lata. Nadszedł czas, abyś…