Jak radzić sobie w czasie kwarantanny i izolacji społecznej? Czy można uniknąć stagnacji, utrzymując dystans społeczny? Poznaj sposoby na utrzymanie dotychczasowego tempa Twojego życia w obliczu pandemii.
BLOG Lidii Iwanowskiej
Jak utrzymać skupienie w świecie pełnym rozpraszających informacji? Jak zachować koncentrację, kiedy Twoją uwagę odwraca kolejne powiadomienie wyskakujące w telefonie lub na ekranie komputera?
Czy kiedykolwiek spojrzałeś wstecz na swoje życie i zadałeś sobie pytanie, gdzie minął ten czas? Czy kiedykolwiek czułeś, że nieświadomie upływa Ci dzień za dniem? Może nawet nie pamiętasz, co robiłeś wczoraj?
Nadchodzi jesień, a wraz z nią uwielbiane przez Was jesienne rytuały! Dowiedz się, w jaki sposób możesz poprawić swoje samopoczucie dzięki codziennym rytuałom, które pomogą Ci zachować równowagę między życiem prywatnym a zawodowym.
Przyszła jesień, a wraz z nią… nowe motto tygodnia! Czymże byłoby życie bez pełni zdrowia? Troską, udręką, niepewnością… Dlatego teraz, póki jeszcze możemy, zadbajmy o siebie w te chłodniejsze wieczory najlepiej, jak potrafimy.
Każdego dopada czasem poczucie przytłoczenia. Czy wiesz jak sobie radzić z ilością codziennych obowiązków i brakiem motywacji? Poznaj kilka sprawdzonych sposobów na walkę ze stagnacją i znalezienie w sobie energii do działania.
Wszyscy jesteśmy wyjątkowi na swój własny sposób. Zostałeś obdarowany talentami, których nie mają inni. Twoim zadaniem jest je odnaleźć, rozbudzić w sobie i dowiedzieć się, w jaki sposób możesz z nich czerpać radość, szczęście i życiowe spełnienie.
Jeśli myślałeś, że marzenia na zawsze pozostają częścią świata dziecięcego, to nawet nie wiesz, jak bardzo się myliłeś. Nie martw się, nawet jeśli zostawiłeś je zamknięte w swoim dziecięcym pokoju domu rodzinnego, wciąż możesz do nich wrócić i je otworzyć – nawet jeśli taki dom już nie istnieje.
Szybkie tempo codziennego życia. Praca, dom, hobby, może też weekendowy wyjazd. Obowiązki, przyjemności. Smutki i radości. Czy zastanawiałeś się, dokąd to wszystko Cię prowadzi? Czy każdy dzień stwarza okazję do nauki czegoś nowego? Jaki jest Twój właściwy cel?
Jeśli dręczy Cię złe samopoczucie i obawiasz się, że możesz wpaść w depresję, jest jeden czynnik, który może być decydujący w zapobieganiu jej wystąpienia. Czy wiesz, co może nim być? My mamy na to odpowiedź. To właśnie…