Czy wiesz, że to, co robimy zaraz po przebudzeniu, decyduje o tym, jak będzie wyglądać nasz cały dzień? Poznaj sekret udanego poranka, który zagwarantuje Ci dobry nastrój i powodzenie w ciągu dnia!
BLOG Lidii Iwanowskiej
Spokój to korelacja stanu umysłu, ducha i ciała. O wiele łatwiej jest osiągnąć spokojny stan podobny do Zen, kiedy nasz świat zewnętrzny jest spójny ze stanem świata przeżyć wewnętrznych. Bez względu na to, jaki jest nasz cel, umiejętność doceniania pojedynczych chwil na drodze do sukcesu sprawi, że…
Być może na świecie jest coś znacznie większego, niż sześciocyfrowa pensja lub kilka milionów followersów na Instagramie. Ten głębszy sens objawia się w prostocie bycia człowiekiem, niesieniu na co dzień pomocy innym ludziom, jak i światu, w którym żyjesz. Powszechnie społeczeństwo definiuje sukces jako…
Gdzie szukać szczęścia? Czy jest od nas zależne? Jawi się jako coś nieosiągalnego, dalekiego, magicznego, a tak naprawdę można je odnaleźć w prostocie dnia codziennego. Czy potrafisz je dostrzec? Zanim jednak odpowiesz na to pytanie, postaw sobie jeszcze jedno: Czy w ogóle pozwalasz sobie być szczęśliwym?
Postawy protekcjonalne mogą wywierać niebagatelny wpływ na innych ludzi. Uważając na uczucia innych oraz traktując ich z pokorą, można uniknąć bycia postrzeganym za złośliwą osobę. W niektórych sytuacjach dobór słów oraz wyrażeń może jednak zostać błędnie zinterpretowany, powodując…
Motywacja jest siłą napędową, która pozwala ludziom osiągać swoje cele. Jedynym powodem, dla którego ludzie są wystarczająco skoncentrowani na osiągnięciu sukcesu na danej płaszczyźnie, jest to, jaki właściwie mają obraz swojej osoby w kontekście osiągnięcia danego celu oraz…
Samotne spędzanie czasu dla niektórych jest prawdziwym wyzwaniem. Szczególnie w dzisiejszym świecie, w którym prawie nigdy nie jesteśmy sami, korzystając na co dzień z technologii i połączeń, które mamy z innymi za pośrednictwem mediów społecznościowych. To właśnie…
Wdzięczność najlepiej definiuje się poprzez umyślne akty dobroci, jakie okazujemy swoim bliskim. W istocie sama wdzięczność stanowi niewyczerpane źródło energii oraz kreacji życiowej. Poznajcie 5 sposobów na wyrażanie wdzięczności wobec innych, które pozwolą Wam na…
Rodzina różni się tym od znajomych, że rodzina nie przemija. Nawet jeśli nasze kontakty rodzinne słabną, bardzo szybko można je znów zacieśnić. To nie więzy krwi, to też nie miasto czy dom rodzinny. To miejsce, gdzie czujemy się akceptowani takimi, jakimi jesteśmy.
Pandemia zmusiła wielu rodziców do pracy zdalnej. Nie łatwo jest jednak znaleźć balans między pracą z domu a rodzicielstwem, dlatego poznaj trzy sprawdzone sposoby, które pomogą Ci to połączyć.