Istnieje tylko jedna taka chwila i miejsce, nad którymi możesz mieć w pełni kontrolę. Tu i teraz. Chwila teraźniejsza. Dowiedz się, czym jest praktyka obecności i odkryj 3 kroki do pełnego życia.
BLOG Lidii Iwanowskiej
Co sprawia, że marzenia stają się rzeczywistością? Najważniejszą i najczęściej bagatelizowaną sprawą jest po prostu podjęcie działań. Dowiedz się, jak wygrać z prokrastynacją i zamień marzenia na rzeczywistość!
Nadszedł nowy rok, a wraz z nim – nowe postanowienia. Określenie celu jest proste, ale czy wiesz, jak wytrwać w noworocznych postanowieniach?
Niepokój może znacznie ograniczać Twoje życie. Na szczęście istnieją narzędzia do przezwyciężania tego rodzaju barier. Odkryj 3 sposoby, jak zwalczyć niepokój.
Każdemu człowiekowi zdarza się czasem gorszy dzień. To właśnie wtedy sięgam po 3 sprawdzone nawyki pozytywnego myślenia, które…
Kiedy pogłębiamy samoświadomość, łatwiej możemy łączyć się i słuchać wewnętrznej intuicji, która prowadzi do spełnienia i satysfakcji życiowej. Buduj samoświadomość w 3 prostych krokach, a zobaczysz, że…
Obawiasz się, że znów nie zdążysz sfinalizować wszystkich zadań na czas? Poznaj 5 prostych nawyków dla efektywnej pracy, które pozwolą Ci realizować terminowo Twoje obowiązki każdego dnia!
Czy wiesz, w jaki sposób czerpać nieustanną satysfakcję z życia nawet w obliczu codziennej rutyny? Odkryj 5 sprawdzonych sposobów na stałe poszerzanie strefy komfortu, aby każdego dnia odkrywać i uczyć się o sobie samym czegoś nowego!
Jednym z najczęstszych nawyków, które sprawiają, że nie czerpiesz radości ani satysfakcji ze swojego życia, jest pozostawanie myślami w przeszłości lub przyszłości – wszędzie, byle nie w chwili, która trwa właśnie teraz.
Wieczory stają się coraz zimniejsze, a lato ustępuje miejsca jesieni. Czy wiesz, jak o siebie zadbać w tym czasie? Przygotuj się na jesień w 6 prostych krokach, które pozwolą Ci…