Jak zachować spokój w każdej sytuacji? Opanuj sztukę kontrolowania gniewu i naucz się reagować spokojem, nawet gdy jesteś poza swoją strefą komfortu. Poznaj 4 wskazówki, które Ci w tym Ci pomogą.
BLOG Lidii Iwanowskiej
Nadmierny perfekcjonizm jest w stanie powstrzymać Cię przed jakimkolwiek działaniem, zanim jeszcze zdecydujesz się je podjąć. Jak radzić sobie z tym destrukcyjnym nawykiem myślowym?
Poznaj 5 fundamentów kreowania pozytywnej codzienności, które pozwolą Ci w pełni realizować Twój twórczy potencjał, jednocząc wokół siebie inspirujących ludzi, na których zawsze możesz polegać.
To zjawisko pojawiło się wraz z przeniesieniem części naszego życia do mediów społecznościowych. Dlaczego porównywanie się z innymi nie jest dla nas zdrowe?
Niezwykle ważne jest, aby pozostać nawodnionym w ciągu dnia – szczególnie w lecie. Poznaj 3 skuteczne sposoby, jak dbać o nawodnienie organizm każdego dnia.
Jeśli miałabym wymienić tylko jedną cechę, która jest niezwykle pomocna w codziennym życiu, to bez wątpienia byłaby nią kreatywność. Umiejętność twórczego myślenia poza tradycyjnymi metodami może pomóc Ci odnaleźć odpowiedzi nawet na te pytania, które nosisz w sobie od lat.
Wszystko w zakresie naszego życia zaczyna się od myśli. Najczęściej jest to prosta myśl, która staje się najwspanialszą z rzeczy, jaka kiedykolwiek przyszła nam do głowy. Myśli rodzą pragnienia. Poznaj 3 powody, dla których warto spełniać marzenia.
Wiele osób pyta mnie, co jest sekretem tworzenia dobrych relacji w firmie. Jak zbudować efektywny zespół pracowników? Odpowiedź jest o wiele prostsza, niż podejrzewasz.
Umiejętność budowania zdrowych relacji jest kluczem do pełnego i spełnionego życia. Poznaj złotą zasadę, która pozwoli Ci kreować taką codzienność, jakiej pragnienie nosisz w swoim sercu od lat.
Relacja bez fundamentów to jak budowanie domu na piasku – niepewnym gruncie, więc w każdym momencie z podmuchem nawet lekkiego wiatru wszystko może się zawalić. Jak budować zdrowe i trwałe relacje? Od czego zacząć? Jakie wartości są…