Czy istnieje sprawdzona recepta na uproszczenie własnego życia, zmieniając je tym samym na lepsze? W dzisiejszych czasach prawie wszystko wydaje się być skomplikowane… To świetna wymówka, aby nie podejmować żadnych działań, co powoduje w istocie jeszcze większy stres.
BLOG Lidii Iwanowskiej
Mądrze jest zawczasu uchronić się przed rozczarowaniem wynikającym z naszych nadmiernych oczekiwań. Odkryj 7 rzeczy, których nie powinieneś oczekiwać od innych, aby mieć bardziej udane i szczęśliwsze relacje z innymi.
Sukces jest czymś, do czego praktycznie KAŻDY z nas dąży. Chcemy wiedzieć, jak smakuje to uczucie. Pragniemy osiągać postawione sobie cele i obserwować jak spełniają się nasze marzenia. Poznaj 3 powody, dla których warto celebrować sukces innych, a pomoże Ci to w realizacji swoich własnych celów!
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego grono ludzi sukcesu od zawsze wydawało Ci się w pewnym sensie zamknięte, niedostępne, obce? Ile razy nachodziły Cię wątpliwości, czy uda Ci się kiedykolwiek ziścić skrywane w głębi serca przez lata pragnienia? Poznaj receptę na sukces H. Forda.
Dlaczego tak bardzo przejmujemy się tym, co myślą o nas inni ludzie? Po pierwsze, stoi za tym nasz wrodzony instynkt przetrwania. Jesteśmy gatunkiem wspólnotowym i rozumiemy, że bycie częścią grupy jest dla nas zdrowe – dzięki temu zapewniamy sobie bezpieczeństwo, siłę i możliwość na rozwój. A jeśli…
Jesień to taka pora roku, która nawet w normalnych czasach może być bardzo trudnym i samotnym okresem dla wielu ludzi. Niezależnie od tego, czy jesteś zwykle sam podczas Świąt Bożego Narodzenia, czy spędzasz czas z rodziną, nadchodzące Święta mogą wiązać się z samotnością dla większości osób.
Bycie wdzięcznym za to, co masz, jest jednym z najprostszych i najłatwiejszych sposobów na poprawienie sobie nastroju, odnalezieniu motywacji do działania oraz inspiracji do pełnego i szczęśliwego życia! Poznaj 5 wskazówek, dzięki którym praktyka wdzięczności stanie się nierozerwalną częścią Twojego życia.
Widzimy to jako rutynę, będąc znudzeni niezmieniającym przez długie lata jednolitym trybem życia praca-dom-praca. Czy tak właśnie powinna wyglądać Twoja jedyna szansa? Wygrana zdarza się raz na milion… Czy wiesz, że codziennie dostajesz od losu nową szansę? Co jest celem Twojej wędrówki? Ja wiem, co sprawia, że czujesz się…
Czy można samodzielnie poradzić sobie z poczuciem niepokoju? Czy w takiej sytuacji może pomóc tylko sam psycholog? Jeśli Twój niepokój pojawia się przed stresującym wydarzeniem lub tuż po nim, stosunkowo szybko zanika, wydaje się niewielki i możliwy do opanowania, najprawdopodobniej można go pokonać samodzielnie za pomocą odpowiednich narzędzi.
Niektórzy mogą twierdzić, że porażka jest lepsza niż wygrana, a przynajmniej bardziej znacząca na drodze do sukcesu. Czego właściwie może nas nauczyć porażka? Czy w życiu chodzi tylko o wygrywanie? Przegrana przypomina nam, że wszystko, o co warto walczyć w życiu, wymaga…