Zwykle istnieją zarówno dobre, jak i złe powody, by mówić głośno o swoich myślach lub milczeć, ale jak rozpoznać, co w danej sytuacji powinniśmy zrobić? Wszystko sprowadza się do naszej własnej energii i jest to coś, czego po prostu możemy się nauczyć.

W tym roku – być może bardziej niż kiedykolwiek wcześniej – wzmocnienie odporności jest priorytetem dla większości osób, szczególnie w okresie przeziębienia i grypy. Prawdopodobnie nie są Ci obce powszechnie znane sposoby ochrony przed drobnoustrojami, ale pamiętaj też o…

Czasami myślimy, że musimy odgrywać jakąś rolę na scenie światowej, aby coś zmienić, ale prawda jest taka, że wszyscy mamy możliwość wyboru między krzywdą a niesieniem dobra. Twoje życie to świeca. Jesteś płomieniem. Możesz codziennie zapalać tysiące…

Wszyscy mamy do tego skłonność. Robię to ja i Ty też. Stopień nasilenia tych myśli w naszej głowie różni się w zależności od osoby. Faktem jest jednak, że musimy wziąć odpowiedzialność za słowa, które pojawiają się w naszym umyśle.

Wyobraź sobie, że siedzisz przed pustą kartką i masz za zadanie napisać niezwykłą historię. Opowieść utkaną z osobistych pragnień. Scenariusz swojego własnego ŻYCIA. Jaki on będzie?

Wszyscy jesteśmy wyjątkowi na swój własny sposób. Zostałeś obdarowany talentami, których nie mają inni. Twoim zadaniem jest je odnaleźć, rozbudzić w sobie i dowiedzieć się, w jaki sposób możesz z nich czerpać radość, szczęście i życiowe spełnienie.

Każdy z nas ma marzenia. Wsparcie bliskich jest niezwykle ważne na drodze do sukcesu, jednak nie zawsze powinniśmy dzielić się z innymi naszymi marzeniami. Poznaj 4 powody, dlaczego powinieneś zachować swoje cele i marzenia tylko dla siebie.

Jeśli dręczy Cię złe samopoczucie i obawiasz się, że możesz wpaść w depresję, jest jeden czynnik, który może być decydujący w zapobieganiu jej wystąpienia. Czy wiesz, co może nim być? My mamy na to odpowiedź. To właśnie…

Widzimy to jako rutynę, będąc znudzeni niezmieniającym przez długie lata  jednolitym trybem życia praca-dom-praca. Czy tak właśnie powinna wyglądać Twoja jedyna szansa? Wygrana zdarza się raz na milion… Czy wiesz, że codziennie dostajesz od losu nową szansę? Co jest celem Twojej wędrówki? Ja wiem, co sprawia, że czujesz się…

Każdego dopada czasem poczucie przytłoczenia. Czy wiesz jak sobie radzić z ilością codziennych obowiązków i brakiem motywacji? Poznaj kilka sprawdzonych sposobów na walkę ze stagnacją i znalezienie w sobie energii do działania.

W kulturze, w której bycie zajętym jest normą, a szybkie tempo życia wyznacznikiem sukcesu, szczególnie trudno jest utrzymać zdrową przestrzeń i balans w naszej codzienności. Wszystko ma jednak dwie strony medalu i…

Jednym z największych i najczęstszych problemów związanych z poprawą swojego życia lub osiągnięciem sukcesu, jakiego pragniesz, jest to, że możesz nie być konsekwentny w działaniach, które podejmujesz.

Branie do siebie wszystkiego, co słyszymy od innych osób, może obniżać naszą samoocenę oraz być powodem do smutku. Nie pozwól, aby krytyka oraz werbalne ataki brały kontrolę nad Twoimi emocjami. Poznaj 3 zdrowe nawyki, które pomogą Ci zbudować dystans wobec otaczającego Cię świata.

Życiowy hałas otacza nas z każdej strony, a my łapiemy się na tym, że nie jesteśmy w stanie skupić własnych myśli. Jak znaleźć wyciszenie wśród krzyku napierających zewsząd bodźców?

Zastanawiasz się, w jaki sposób ludzie osiągają postawione sobie cele? Co sprawia, że się nie poddają i realizują marzenia jedno po drugim? Odkryj 3 złote zasady produktywności, które doprowadzą Cię na szczyt!