BLOG Lidii Iwanowskiej

Bycie optymistą nie tylko znacząco ułatwia wędrówkę przez codzienność, ale również dzielenie się radością z innymi sprawia, że chcemy czerpać z życia jak najwięcej. Tak naprawdę otrzymujesz właśnie to, co od siebie dajesz. Poznaj 7 sposobów na dzielenie się pozytywną energią z innymi!

Relacja bez fundamentów to jak budowanie domu na piasku – niepewnym gruncie, więc w każdym momencie z podmuchem nawet lekkiego wiatru wszystko może się zawalić. Jak budować zdrowe i trwałe relacje? Od czego zacząć? Jakie wartości są…

Obiecaj mi, że od teraz dasz sobie słowo – codziennie zrobisz chociaż jedną rzecz dla siebie. Nic tak nie „ładuje akumulatorów” jak małe przyjemności, dzięki którym poczujesz się pełen energii, radości i inspiracji do pracy! Czy wiesz, jak możesz o siebie zadbać?

Większość z nas już na samą myśl o trudnej rozmowie czuje w głębi ducha niepokój, a nawet frustrację. Są jednak takie dyskusje, które czasami po prostu muszą się wydarzyć i tak jak w przypadku każdej innej sytuacji, z którą boimy się skonfrontować, najlepszym rozwiązaniem na takie chwile  jest nie tylko MIEĆ, ale też TRZYMAĆ się planu.

Nie ma jednoznacznej i obiektywnej definicji sukcesu. Dla wielu ludzi jest to zdobycie wykształcenia oraz dobrze płatnej pracy, a dla innych założenie rodziny i posiadanie wnuków. Osiągnięcie życiowego sukcesu zależy przede wszystkim od…

Około 8% ludzi na świecie co roku zmaga się z depresyjnym nastrojem. Jest kilka skutecznych sposobów na walkę z obniżonym samopoczuciem, jednak gdy występują inne objawy, takie jak spadek energii czy kłopoty ze snem powinieneś udać się do…

Codzienne obowiązki, szybkie tempo życia, przemęczenie, a przy tym brak czasu dla siebie samego. W biegu po sukces zapominamy, że pierwszym krokiem do jego osiągnięcia jest…

Rozpoczynając własną działalność gospodarczą, każdy jest pełen pasji i nadziei na zrealizowanie postawionych sobie celów. Jednak w wyniku zderzenia z rzeczywistością i przeciwnościami, jakie czekają na drodze przedsiębiorcę, pojawia się…

W życiu każdego z nas przychodzi taki moment, że potrzebujemy zmiany, która wymaga porzucenia strefy komfortu, wysiłku oraz otwarcie się na nowe i nieoczekiwane sytuacje. Czy wiesz, że zmiana to pierwszy krok do…

Nauka akceptacji i czucia się dobrze we własnym ciele to niekończąca się podróż, która wymaga czasu i Twojej cierpliwości. Spraw, aby życie w zgodzie z samym sobą stało się Twoją  codzienną praktyką. Z tej okazji przygotowałam dla Ciebie kilka prostych wskazówek do wypróbowania, abyśmy mogli uczynić tę podróż tak prostą, jak to tylko możliwe.

Co sprawia, że marzenia stają się rzeczywistością? Najważniejszą i najczęściej bagatelizowaną sprawą jest po prostu podjęcie działań. Dowiedz się, jak wygrać z prokrastynacją i zamień marzenia na rzeczywistość!

Czy wiesz, co stoi za sukcesem osób, którym udało się urzeczywistnić swoje marzenia? Od jakich czynników zależy powodzenie? Jak osiągnąć w życiu spełnienie oraz satysfakcję?

Bardzo często, pracując nad relacją z drugą osobą, tak naprawdę zapominamy, że pierwszy krok, jaki powinniśmy podjąć, to nawiązanie więzi z…

Kobiety biznesu, Life Coaches i zaproszeni goście na premierze filmu „Beyond The Secret” Styczeń 23, Hollywood, California, USA. Dotychczas podobne doświadczenia jawiły się niczym bajkowe obrazy, które mogłam obserwować jedynie w ekranie telewizora… Teraz stały się rzeczywistością, częścią mojego życia.

Szczęście, jakie daje Kraków – wspomnienia z mojego pobytu w Krakowie, „Miasta Duszy”, które skradło moje serce…